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einfach gelassen
Einfache Übungen für innere Ruhe und Kraft
Taschenbuch von Sandy Taikyu Kuhn Shimu
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Gelassene Menschen sind:

zuversichtlicher
selbstsicherer
gesünder
erfolgreicher
zufriedener

Glücklich und entspannt durchs Leben gehen kann wirklich jeder. Denn Gelassenheit beginnt im Kopf. Es bedarf lediglich der richtigen mentalen Einstellung - und diese lässt sich trainieren!

Sandy Taikyu Kuhn Shimu, erfahrene Zen-Meisterin und psychologische Beraterin, präsentiert in diesem Buch ein Gelassenheitspaket für Ihren Alltag. Dank der kleinen, aber sehr wirkungsvollen Übungen für inneren Frieden, Klarheit und Stärke, der zahlreichen Tipps für die täglichen Herausforderungen in Job und Familie sowie der unterhaltsamen Zen-Geschichten werden Sie nie mehr die Geduld verlieren.

Gelassenheit kann so einfach sein.
Gelassene Menschen sind:

zuversichtlicher
selbstsicherer
gesünder
erfolgreicher
zufriedener

Glücklich und entspannt durchs Leben gehen kann wirklich jeder. Denn Gelassenheit beginnt im Kopf. Es bedarf lediglich der richtigen mentalen Einstellung - und diese lässt sich trainieren!

Sandy Taikyu Kuhn Shimu, erfahrene Zen-Meisterin und psychologische Beraterin, präsentiert in diesem Buch ein Gelassenheitspaket für Ihren Alltag. Dank der kleinen, aber sehr wirkungsvollen Übungen für inneren Frieden, Klarheit und Stärke, der zahlreichen Tipps für die täglichen Herausforderungen in Job und Familie sowie der unterhaltsamen Zen-Geschichten werden Sie nie mehr die Geduld verlieren.

Gelassenheit kann so einfach sein.
Über den Autor
Sandy Taikyu Kuhn Shimu absolvierte das Handelsdiplom und Ausbildungen zur staatlich geprüften Fachsportlehrerin sowie zur diplomierten Kampfkunst- und Yoga-Lehrerin. Sie ist praktizierende Zen-Buddhistin sowie Gründerin und Leiterin der WU-LIN-Organisation. Seit 1993 beschäftigt sie sich mit asiatischer Philosophie, Lebens- und Kampfkunst. Studienreisen nach Asien prägten ihr Denken, Fühlen und Handeln
Details
Erscheinungsjahr: 2016
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 136 S.
ISBN-13: 9783843412353
ISBN-10: 3843412359
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 1235
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Kuhn Shimu, Sandy Taikyu
Hersteller: Schirner Verlag
Maße: 205 x 134 x 10 mm
Von/Mit: Sandy Taikyu Kuhn Shimu
Erscheinungsdatum: 21.04.2016
Gewicht: 0,209 kg
Artikel-ID: 104049893
Über den Autor
Sandy Taikyu Kuhn Shimu absolvierte das Handelsdiplom und Ausbildungen zur staatlich geprüften Fachsportlehrerin sowie zur diplomierten Kampfkunst- und Yoga-Lehrerin. Sie ist praktizierende Zen-Buddhistin sowie Gründerin und Leiterin der WU-LIN-Organisation. Seit 1993 beschäftigt sie sich mit asiatischer Philosophie, Lebens- und Kampfkunst. Studienreisen nach Asien prägten ihr Denken, Fühlen und Handeln
Details
Erscheinungsjahr: 2016
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 136 S.
ISBN-13: 9783843412353
ISBN-10: 3843412359
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 1235
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Kuhn Shimu, Sandy Taikyu
Hersteller: Schirner Verlag
Maße: 205 x 134 x 10 mm
Von/Mit: Sandy Taikyu Kuhn Shimu
Erscheinungsdatum: 21.04.2016
Gewicht: 0,209 kg
Artikel-ID: 104049893
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