Eine Prinzessin im Diätendschungel

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Dieses Märchen für Erwachsenen beruht auf den Erfahrungen der Autorin. Nach über 40 Jahren Diätkarriere und einem Leben zwischen ständigem Ab- und Zunehmen und damit verbundenen Selbstvorwürfen, entschloss sie sich neue Wege zu gehen. Ebenso wie Melisande es in diesem Buch tut. Die Prinzessin erlebt spannende Abenteuer im Diätendschungel, lernt viel über sich selbst und wie sie durch Selbstliebe, intuitives und achtsames Essen ganz ohne Verzicht und Verbote ihre Wunschfigur erreicht. Natürlich enthält das Buch praktische Tipps und Übungen zum direkten Umsetzen und Mitmachen. Gewürzt ist das Ganze mit einer ordentlichen Prise Humor und natürlich darf auch der Prinz nicht fehlen. Nach dem Lesen dieses Buches wird der Leserin klar werden, warum sie nie wieder eine Diät braucht - denn alles, was wir brauchen steckt schon in uns. Manchmal braucht es nur einen kleinen Schubs durch eine Prinzessin um das zu Erkennen.

Über den Autor

Melanie Steinkamp ist zertifizierter Food Coach, Mentaltrainerin und Hypnosecoach. Seit mehr als 8 Jahren hat sie über 1000 Menschen dabei begleitet ihre Wunschfigur zu erreichen. Eine Herzensangelegenheit ist es ihr, die Menschen innerlich größer zu machen, so dass sie im Außen die Pfunde loslassen können.

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Fachbereich:	Landwirtschaft & Gartenbau
Genre:	Importe , Umwelt
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Ökologie
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	244 S.
ISBN-13:	9786202494434
ISBN-10:	6202494433
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Steinkamp, Melanie
Hersteller:	Trainerverlag
Verantwortliche Person für die EU:	Trainerverlag, Brivibas Gatve 197, ?-1039 Riga, accountingteam@omnimanagers.com
Maße:	220 x 150 x 15 mm
Von/Mit:	Melanie Steinkamp
Erscheinungsdatum:	20.11.2019
Gewicht:	0,381 kg