Zum Hauptinhalt springen Zur Suche springen Zur Hauptnavigation springen
Beschreibung
Manchmal stecken wir in Lebenssituationen fest, aus denen wir keinen Ausweg mehr sehen. Dann geraten wir leicht in einen Teufelskreis aus Depression und Lethargie, den zu durchbrechen uns schwer fällt. Veränderung ist angesagt - bloß wie? Aus seiner jahrelangen Praxis heraus entwickelte das Psychologenpaar Beechy und Josephine Colclough äußerst erfolgreiche Strategien, die einen Weg aus der Sackgasse weisen. Sie stellten verschiedene Fragenkataloge und Selbsttests zusammen, um die persönliche Situation genau zu analysieren. Daraus lassen sich individuelle Lösungsansätze entwickeln, die helfen, Veränderungen endlich anzupacken und ein besseres Leben zu beginnen.
Manchmal stecken wir in Lebenssituationen fest, aus denen wir keinen Ausweg mehr sehen. Dann geraten wir leicht in einen Teufelskreis aus Depression und Lethargie, den zu durchbrechen uns schwer fällt. Veränderung ist angesagt - bloß wie? Aus seiner jahrelangen Praxis heraus entwickelte das Psychologenpaar Beechy und Josephine Colclough äußerst erfolgreiche Strategien, die einen Weg aus der Sackgasse weisen. Sie stellten verschiedene Fragenkataloge und Selbsttests zusammen, um die persönliche Situation genau zu analysieren. Daraus lassen sich individuelle Lösungsansätze entwickeln, die helfen, Veränderungen endlich anzupacken und ein besseres Leben zu beginnen.
Über den Autor
Das Ehepaar Beechy und Josephine Colclough schreibt nicht nur gemeinsam Bücher, sondern führt seit über sechs Jahren auch eine gemeinsame psychologische Beratungspraxis. Dem britischen Publikum ist das Paar durch TV-und Radiosendungen sowie durch ihre zahlreichen Artikel bekannt.
Details
Erscheinungsjahr: 2001
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Gesundheit & Körperpflege
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 226 S.
ISBN-13: 9783868823196
ISBN-10: 3868823190
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Colclough, Josephine
Colclough, Beechy
Hersteller: mvg
mvg Verlag
Verantwortliche Person für die EU: Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstr. 89, D-80799 München, info@m-vg.de
Maße: 187 x 125 x 16 mm
Von/Mit: Josephine Colclough (u. a.)
Erscheinungsdatum: 01.01.2001
Gewicht: 0,251 kg
Artikel-ID: 106080571