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Deutsch
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Beschreibung
Schlank und geschmeidig mit dem Besten aus Yoga und Ayurveda
Beim Yoga entspannt man nicht nur den Geist, sondern formt auch den eigenen Körper. "Die Yoga-Diät" bietet die Anleitung dazu, ebenso wie zu der empfohlenen ayurvedischen Ernährung. Aus zahlreichen Rezepten und genau beschriebenen Übungen kann man sich ein individuelles vierwöchiges Programm zusammenstellen - für einen schlanken, straffen Yoga-Körper und ein besseres Lebensgefühl!
Beim Yoga entspannt man nicht nur den Geist, sondern formt auch den eigenen Körper. "Die Yoga-Diät" bietet die Anleitung dazu, ebenso wie zu der empfohlenen ayurvedischen Ernährung. Aus zahlreichen Rezepten und genau beschriebenen Übungen kann man sich ein individuelles vierwöchiges Programm zusammenstellen - für einen schlanken, straffen Yoga-Körper und ein besseres Lebensgefühl!
Schlank und geschmeidig mit dem Besten aus Yoga und Ayurveda
Beim Yoga entspannt man nicht nur den Geist, sondern formt auch den eigenen Körper. "Die Yoga-Diät" bietet die Anleitung dazu, ebenso wie zu der empfohlenen ayurvedischen Ernährung. Aus zahlreichen Rezepten und genau beschriebenen Übungen kann man sich ein individuelles vierwöchiges Programm zusammenstellen - für einen schlanken, straffen Yoga-Körper und ein besseres Lebensgefühl!
Beim Yoga entspannt man nicht nur den Geist, sondern formt auch den eigenen Körper. "Die Yoga-Diät" bietet die Anleitung dazu, ebenso wie zu der empfohlenen ayurvedischen Ernährung. Aus zahlreichen Rezepten und genau beschriebenen Übungen kann man sich ein individuelles vierwöchiges Programm zusammenstellen - für einen schlanken, straffen Yoga-Körper und ein besseres Lebensgefühl!
Über den Autor
KRISTEN SCHULTZ DOLLARD ist »Digital Director« des Magazins Self. Sie ist die ehemalige Redakteurin der Webseite [...] und Yoga-Lehrerin in New York.
Details
Erscheinungsjahr: | 2011 |
---|---|
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Gesundheit |
Thema: | Gesundheit |
Medium: | Taschenbuch |
Seiten: | 448 |
Originaltitel: | The Yoga Body Diet |
Reihe: | Goldmanns Taschenbücher |
Inhalt: |
448 S.
150 s/w Illustr. ca. 150 s/w Illustrationen |
ISBN-13: | 9783442172689 |
ISBN-10: | 3442172683 |
Sprache: | Deutsch |
Originalsprache: | Englisch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: |
Schultz Dollard, Kristen
Douillard, John |
Übersetzung: | Hutter, Stefanie |
Hersteller: |
Goldmann
Goldmann TB |
Abbildungen: | ca. 150 s/w Illustrationen |
Maße: | 180 x 126 x 33 mm |
Von/Mit: | Kristen Schultz Dollard (u. a.) |
Erscheinungsdatum: | 17.10.2011 |
Gewicht: | 0,426 kg |
Über den Autor
KRISTEN SCHULTZ DOLLARD ist »Digital Director« des Magazins Self. Sie ist die ehemalige Redakteurin der Webseite [...] und Yoga-Lehrerin in New York.
Details
Erscheinungsjahr: | 2011 |
---|---|
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Gesundheit |
Thema: | Gesundheit |
Medium: | Taschenbuch |
Seiten: | 448 |
Originaltitel: | The Yoga Body Diet |
Reihe: | Goldmanns Taschenbücher |
Inhalt: |
448 S.
150 s/w Illustr. ca. 150 s/w Illustrationen |
ISBN-13: | 9783442172689 |
ISBN-10: | 3442172683 |
Sprache: | Deutsch |
Originalsprache: | Englisch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: |
Schultz Dollard, Kristen
Douillard, John |
Übersetzung: | Hutter, Stefanie |
Hersteller: |
Goldmann
Goldmann TB |
Abbildungen: | ca. 150 s/w Illustrationen |
Maße: | 180 x 126 x 33 mm |
Von/Mit: | Kristen Schultz Dollard (u. a.) |
Erscheinungsdatum: | 17.10.2011 |
Gewicht: | 0,426 kg |
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