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"Die Walleczek-Methode ist keine Diät. Sie brauchen nie wieder eine Diät zu machen. Wenn Sie Hunger haben, dann essen Sie, bis Sie satt sind - und nur von Dingen, die auch schmecken." (Sasha Walleczek)
Inklusive:
- Der ideale Wochenplan
- Rezepte für morgens, mittags, abends und zwischendurch
- Praktische Tipps für unterwegs, Urlaub und jeden Tag
- Gesunde Einkaufsliste und Vorräte
"Die Walleczek-Methode ist keine Diät. Sie brauchen nie wieder eine Diät zu machen. Wenn Sie Hunger haben, dann essen Sie, bis Sie satt sind - und nur von Dingen, die auch schmecken." (Sasha Walleczek)
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- Praktische Tipps für unterwegs, Urlaub und jeden Tag
- Gesunde Einkaufsliste und Vorräte
| Erscheinungsjahr: | 2007 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Gesunde Ernährung |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 160 S. |
| ISBN-13: | 9783800072774 |
| ISBN-10: | 3800072777 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Großformatiges Paperback. Klappenbroschur |
| Autor: | Walleczek, Sasha |
| Illustrator: | Thomas Maria Laimgruber |
| Auflage: | 30. Aufl. |
| Hersteller: | Carl Ueberreuter Verlag |
| Abbildungen: | m. Farbfotos. |
| Maße: | 241 x 165 x 13 mm |
| Von/Mit: | Sasha Walleczek |
| Erscheinungsdatum: | 25.03.2007 |
| Gewicht: | 0,506 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2007 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Gesunde Ernährung |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 160 S. |
| ISBN-13: | 9783800072774 |
| ISBN-10: | 3800072777 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Großformatiges Paperback. Klappenbroschur |
| Autor: | Walleczek, Sasha |
| Illustrator: | Thomas Maria Laimgruber |
| Auflage: | 30. Aufl. |
| Hersteller: | Carl Ueberreuter Verlag |
| Abbildungen: | m. Farbfotos. |
| Maße: | 241 x 165 x 13 mm |
| Von/Mit: | Sasha Walleczek |
| Erscheinungsdatum: | 25.03.2007 |
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