Regine Herbig ist Körpertherapeutin, Coach, Trainerin und Autorin. Seit 40 Jahren begleitet sie Menschen aus einem ganzheitlichen Ansatz heraus. Sie hat überwiegend in München gearbeitet: in eigener Praxis, als Dozentin in der Erwachsenenbildung sowie in der Aus- und Weiterbildung an verschiedenen Institutionen, u.a. 14 Jahre an der Hochschule für Musik. Zwölf Jahre lang war sie in den Niederlanden und hat dort Fortbildungsseminare für verschiedene Berufsgruppen angeboten.
In ihrer Arbeit vereint sie Körpertherapie, Psychologie und Spiritualität zu einem harmonischen Ganzen. Aus der Kraft und dem Licht des Herzens zu leben, ist ihr persönlich ein wichtiges Anliegen. Durch ihre Workshops und Bücher lädt sie auch andere Menschen zu diesem Weg ein und unterstützt sie dabei.
Regine lebt zurzeit in München und Spanien. Auf Anfrage bietet sie noch Coachings, Lesungen mit meditativen Übungen sowie Retreats an.

Folgende Bücher zum Thema Selbsthilfe sind von ihr in Deutsch bzw. Holländisch erschienen:
¿ Der Atem - Quelle von Entspannung und Vitalität
(niederländisch 2003 / Schulz- Kirchner Verlag 2005)
¿ Von Ablehnung zur Annahme
Umgehen mit schmerzlichen Erfahrungen (niederl. 2007)
¿ Sorgst du nur für andere oder auch für dich selbst?
Eigene Bedürfnisse fühlen und erfüllen (niederl. 2007)
¿ Konstruktiv umgehen mit Irritation und Ärger
Das Herz als Schlüssel zur Transformation von Wut (niederl. 2010)
¿ Gefühlsregulierung ¿ ein Tor zu innerer Balance
Stressbewältigung durch Herz-Resonanz (Junfermann Verlag 2013)
¿ Fülle erschaffen ¿ Fülle empfangen
Das Gesetz der Resonanz und die Kunst des Annehmens (Schirner Verlag 2015)

Mehr Informationen auf: [...]

. Die systematisch aufgebauten Übungen dienen der Erleichterung des Alltags und sprechen sowohl die körperliche, emotionale, mentale, soziale wie die spirituelle Ebene an.