Die einfachste Aromatherapie aller Zeiten

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Beschreibung

Natürliche Öle und Düfte für mehr Gesundheit und Entspannung

Ätherische Öle sind unglaublich vielseitig: Als Raumduft können sie einen Energiekick geben, als Massageöl für Entspannung sorgen oder in einem Diffuser die Konzentration steigern.

Aber nicht nur dem Geist können Sie damit etwas Gutes tun: Viele körperliche Beschwerden wie Erkältungen, Schmerzen, Schlafprobleme und Stresszustände können mit der Aromatherapie als Teil der Phytotherapie behandelt werden.

In diesem Buch finden Sie:

die Grundlagen der Aromatherapie verständlich erklärt
verschiedene ätherische Öle und ihre Wirkungen
einfache Rezepte für Körper und Geist
schnelle Hilfe bei Beschwerden, ganz ohne Medikamente

Riechen Sie sich fit und gesund!

Natürliche Öle und Düfte für mehr Gesundheit und Entspannung

Ätherische Öle sind unglaublich vielseitig: Als Raumduft können sie einen Energiekick geben, als Massageöl für Entspannung sorgen oder in einem Diffuser die Konzentration steigern.

In diesem Buch finden Sie:

die Grundlagen der Aromatherapie verständlich erklärt
verschiedene ätherische Öle und ihre Wirkungen
einfache Rezepte für Körper und Geist
schnelle Hilfe bei Beschwerden, ganz ohne Medikamente

Riechen Sie sich fit und gesund!

Über den Autor

Susanna Färber ist Apothekerin und Präsidentin der Akademie der Düfte e.V. Bereits im Studium an der LMU München entdeckte sie ihre Leidenschaft und Liebe für duftende Pflanzen – dank einer Vorlesung bei Prof. Dr. Dr. Wabner, einem der führenden Experten der Aromatherapie. Mit Wabner hat sie auch nach dem Studium als Referentin viele Jahre gemeinsam Seminare gehalten. In ihrem Berufsalltag verbindet sie die klassische Aromatherapie mit ihrem pharmazeutischen Wissen und gibt als Referentin ihr Wissen in Seminaren und verschiedenen Veröffentlichungen weiter. Seit 2005 trägt sie aktiv dazu bei, dass die Aromatherapie ein fester Bestandteil der Komplementärmedizin ist. Im Vordergrund steht dabei für sie immer die Praxistauglichkeit und Anwendbarkeit – nicht nur im Apothekenalltag sondern auch bei der Anwendung im privaten Bereich.

Zusammenfassung

Das optimale Einstiegsbuch in die Aromatherapie
Schnelle Hilfe bei körperlichen und seelischen Beschwerden, ganz ohne Medikamente
Verschiedene ätherische Öle verständlich erklärt
Einfache Rezepte mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Bildern

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	Die einfachsten aller Zeiten
Inhalt:	128 S. 290 Illustr.
ISBN-13:	9783432117980
ISBN-10:	3432117981
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	11798
Ausstattung / Beilage:	Broschiert (KB)
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Färber, Susanna
Hersteller:	TRIAS
Verantwortliche Person für die EU:	Georg Thieme Verlag KG, Oswald-Hesse-Str. 50, D-70469 Stuttgart, info@thieme.de
Abbildungen:	100 Abbildungen
Maße:	218 x 157 x 9 mm
Von/Mit:	Susanna Färber
Erscheinungsdatum:	08.05.2024
Gewicht:	0,284 kg