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¿ die aktive Einatmung mit passiver Ausatmung oder
¿ die passive Einatmung mit aktiver Ausatmung.
Diese Atemformen sind sehr einfach und natürlich, und sie beeinflussen Körperhaltung, Bewegungsverhalten und Stoffwechsel. Alle, die sich mit ihrem Körper (oder beruflich mit dem Körper anderer) befassen, sollten die Atemformen kennen.
¿ die aktive Einatmung mit passiver Ausatmung oder
¿ die passive Einatmung mit aktiver Ausatmung.
Diese Atemformen sind sehr einfach und natürlich, und sie beeinflussen Körperhaltung, Bewegungsverhalten und Stoffwechsel. Alle, die sich mit ihrem Körper (oder beruflich mit dem Körper anderer) befassen, sollten die Atemformen kennen.
I Die Anerkennung der zwei Gleichen 13
II Die Atemform erkennen 16
III Die Atemformen begreifen 23
IV Körperorganisation 39
V Sekundäre Auswirkungen auf den Stoffwechsel 53
VI Funktionelle Gymnastik 61
VII Stimme und Stimmung 83
VIII Die Atemformen in der Welt 86
Literatur 93
Abbildungsverzeichnis 94
Über den Autor 95
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 96 S. |
| ISBN-13: | 9783890607917 |
| ISBN-10: | 3890607918 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Klappenbroschur |
| Autor: | Gerhards, Marco |
| Illustrator: | Thomke Meyer |
| Hersteller: | NEUE ERDE GmbH |
| Maße: | 205 x 150 x 15 mm |
| Von/Mit: | Marco Gerhards |
| Erscheinungsdatum: | 09.08.2021 |
| Gewicht: | 0,176 kg |
I Die Anerkennung der zwei Gleichen 13
II Die Atemform erkennen 16
III Die Atemformen begreifen 23
IV Körperorganisation 39
V Sekundäre Auswirkungen auf den Stoffwechsel 53
VI Funktionelle Gymnastik 61
VII Stimme und Stimmung 83
VIII Die Atemformen in der Welt 86
Literatur 93
Abbildungsverzeichnis 94
Über den Autor 95
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 96 S. |
| ISBN-13: | 9783890607917 |
| ISBN-10: | 3890607918 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Klappenbroschur |
| Autor: | Gerhards, Marco |
| Illustrator: | Thomke Meyer |
| Hersteller: | NEUE ERDE GmbH |
| Maße: | 205 x 150 x 15 mm |
| Von/Mit: | Marco Gerhards |
| Erscheinungsdatum: | 09.08.2021 |
| Gewicht: | 0,176 kg |
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