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Cover: 9783950286892 | Die 12 Tiroler | Toni Innauer | Taschenbuch | Deutsch | 2020
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Die 12 Tiroler
Bewegung von den Tieren lernen. Zwölf Übungen für Seele und Körper
Taschenbuch von Toni Innauer
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Die Realität vieler Menschen findet zusehends sitzend, am Schreibtisch, im Auto, vor Bildschirmen statt. Bewegungsverarmung und Verlust des natürlichen Körpergefühls beeinträchtigen die Selbstwahrnehmung und Lebenslust. Dieses Buch bietet faszinierende Gegenrezepte: eine ganze Bewegungswelt. Abgeschaut bei unseren nächsten Nachbarn: den Tieren. Zwölf Übungen für Körper und Seele.
Die Realität vieler Menschen findet zusehends sitzend, am Schreibtisch, im Auto, vor Bildschirmen statt. Bewegungsverarmung und Verlust des natürlichen Körpergefühls beeinträchtigen die Selbstwahrnehmung und Lebenslust. Dieses Buch bietet faszinierende Gegenrezepte: eine ganze Bewegungswelt. Abgeschaut bei unseren nächsten Nachbarn: den Tieren. Zwölf Übungen für Körper und Seele.
Über den Autor
Toni Innauer ist Skisprungolympiasieger, auch als Trainer führte er seine Athleten zu olympischem Gold. Als Sportdirektor im ÖSV war er ¿ mit Trainer Alex Pointner ¿ für die unvergleichliche Erfolgsserie der ¿österreichischen Superadler¿ verantwortlich. Seine Bücher ¿Der kritische Punkt¿ und ¿Am Puls des Erfolgs¿ (beide bei CSV) sind Bestseller.
Details
Erscheinungsjahr: 2020
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Fitness
Medium: Taschenbuch
Seiten: 160
Inhalt: 160 S.
120 Illustr.
mit Schritt-für-Schritt-Abbildungen zu den von Toni Innauer entwickelten Übungen. Und mit Artwork von Andreas Posselt
ISBN-13: 9783950286892
ISBN-10: 3950286896
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Innauer, Toni
Illustrator: Posselt, Andreas
Hersteller: CSV GmbH
Seiler, Christian
Abbildungen: Mit vierfarbigen Illustrationen
Maße: 216 x 149 x 15 mm
Von/Mit: Toni Innauer
Erscheinungsdatum: 20.10.2020
Gewicht: 0,349 kg
preigu-id: 119442677
Über den Autor
Toni Innauer ist Skisprungolympiasieger, auch als Trainer führte er seine Athleten zu olympischem Gold. Als Sportdirektor im ÖSV war er ¿ mit Trainer Alex Pointner ¿ für die unvergleichliche Erfolgsserie der ¿österreichischen Superadler¿ verantwortlich. Seine Bücher ¿Der kritische Punkt¿ und ¿Am Puls des Erfolgs¿ (beide bei CSV) sind Bestseller.
Details
Erscheinungsjahr: 2020
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Fitness
Medium: Taschenbuch
Seiten: 160
Inhalt: 160 S.
120 Illustr.
mit Schritt-für-Schritt-Abbildungen zu den von Toni Innauer entwickelten Übungen. Und mit Artwork von Andreas Posselt
ISBN-13: 9783950286892
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Sprache: Deutsch
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Autor: Innauer, Toni
Illustrator: Posselt, Andreas
Hersteller: CSV GmbH
Seiler, Christian
Abbildungen: Mit vierfarbigen Illustrationen
Maße: 216 x 149 x 15 mm
Von/Mit: Toni Innauer
Erscheinungsdatum: 20.10.2020
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