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Die 10-Minuten-Naturmedizin
Die tägliche kleine Hilfe gegen Krankheiten, die uns das Leben schwer machen
Buch von Constanze Lohse
Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Mit der 10-Minuten-Naturmedizin peppen Sie Ihre Gesundheit in minimaler Zeit enorm auf. Denn in diesem Buch finden sich nicht nur fundierte wissenschaftliche Fakten, sondern auch viele praktische Gesundheitstipps, die Sie in kürzester Zeit umsetzen können. Ob es um Ernährung, Bewegung, Mikronähstoffe oder Naturheilkunde geht, Sie picken sich ein Rezept, eine Übung oder Anleitung aus diesen Bereichen heraus und investieren lediglich 10 Minuten täglich in Ihre Gesundheit. Allen Empfehlungen ist gemein, dass sie Körper, Psyche und Immunsystem fit machen und schwelende Entzündungen, die für fast alle chronischen Erkrankungen verantwortlich sind, beseitigen. 10 Minuten sind genug - minimaler Aufwand, maximaler Gesundheitserfolg!

Mit der 10-Minuten-Naturmedizin peppen Sie Ihre Gesundheit in minimaler Zeit enorm auf. Denn in diesem Buch finden sich nicht nur fundierte wissenschaftliche Fakten, sondern auch viele praktische Gesundheitstipps, die Sie in kürzester Zeit umsetzen können. Ob es um Ernährung, Bewegung, Mikronähstoffe oder Naturheilkunde geht, Sie picken sich ein Rezept, eine Übung oder Anleitung aus diesen Bereichen heraus und investieren lediglich 10 Minuten täglich in Ihre Gesundheit. Allen Empfehlungen ist gemein, dass sie Körper, Psyche und Immunsystem fit machen und schwelende Entzündungen, die für fast alle chronischen Erkrankungen verantwortlich sind, beseitigen. 10 Minuten sind genug - minimaler Aufwand, maximaler Gesundheitserfolg!

Über den Autor
Dr. Constanze Lohse ist Fachärztin für Allgemeinmedizin mit eigener Praxis in Norderstedt. Bei der Behandlung verfolgt sie ein ganzheitliches Therapiekonzept und hat sich auf Ernährungs-, Mikronährstoff- und Sportmedizin sowie Naturheilkunde spezialisiert. Privat teilt sie mit ihrem Ehemann nicht nur die Leidenschaft für gesunde Ernährung und fürs Kochen, sondern auch für den Sport. Sie ist bundesweit als Referentin unterwegs.
Zusammenfassung
Ursachenbekämpfung: Schwelende Entzündungen, die für fast alle chronischen Erkrankungen verantwortlich sind, in den Griff bekommen
Inhaltsverzeichnis
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Ein Wort zuvor
Steigende Lebenserwartung - aber zu welchem Preis?
Gewohnheitstraining - Gesundheitstraining
Gesunde Ernährung - was gehört dazu
Mikronährstoffe - unentbehrliche Helfer
Sport & Bewegung - positiv für die Gesundheit
In Morpheus' Armen schlafen und träumen
Stress bewältigen - positiv für die Gesundheit
Heilende Kräfte der Naturnutzen
Bücher, die weiterhelfen
Adressen, die weiterhelfen
Die Autorin
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Buch
Seiten: 191
Reihe: GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde
Inhalt: 192 S.
60 Fotos
ISBN-13: 9783833882340
ISBN-10: 3833882344
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 17963814
Einband: Gebunden
Autor: Lohse, Constanze
Hersteller: Graefe und Unzer Verlag
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Abbildungen: 60 Fotos
Maße: 239 x 175 x 22 mm
Von/Mit: Constanze Lohse
Erscheinungsdatum: 03.05.2022
Gewicht: 0,676 kg
preigu-id: 120896656
Über den Autor
Dr. Constanze Lohse ist Fachärztin für Allgemeinmedizin mit eigener Praxis in Norderstedt. Bei der Behandlung verfolgt sie ein ganzheitliches Therapiekonzept und hat sich auf Ernährungs-, Mikronährstoff- und Sportmedizin sowie Naturheilkunde spezialisiert. Privat teilt sie mit ihrem Ehemann nicht nur die Leidenschaft für gesunde Ernährung und fürs Kochen, sondern auch für den Sport. Sie ist bundesweit als Referentin unterwegs.
Zusammenfassung
Ursachenbekämpfung: Schwelende Entzündungen, die für fast alle chronischen Erkrankungen verantwortlich sind, in den Griff bekommen
Inhaltsverzeichnis
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Ein Wort zuvor
Steigende Lebenserwartung - aber zu welchem Preis?
Gewohnheitstraining - Gesundheitstraining
Gesunde Ernährung - was gehört dazu
Mikronährstoffe - unentbehrliche Helfer
Sport & Bewegung - positiv für die Gesundheit
In Morpheus' Armen schlafen und träumen
Stress bewältigen - positiv für die Gesundheit
Heilende Kräfte der Naturnutzen
Bücher, die weiterhelfen
Adressen, die weiterhelfen
Die Autorin
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Buch
Seiten: 191
Reihe: GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde
Inhalt: 192 S.
60 Fotos
ISBN-13: 9783833882340
ISBN-10: 3833882344
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 17963814
Einband: Gebunden
Autor: Lohse, Constanze
Hersteller: Graefe und Unzer Verlag
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Abbildungen: 60 Fotos
Maße: 239 x 175 x 22 mm
Von/Mit: Constanze Lohse
Erscheinungsdatum: 03.05.2022
Gewicht: 0,676 kg
preigu-id: 120896656
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