Menschen mit psychischen Problemen suchen häufig mit somatischen Symptomen eine medizinische Grundversorgung auf, nehmen mehr Gesundheitsleistungen in Anspruch und sterben im Durchschnitt früher. Körperliche Bewegung hat das Potenzial, eine wirksame Behandlung für komorbide körperliche und psychische Symptome zu sein; jedoch ist die Verschreibung von Bewegung für Menschen mit psychischen Erkrankungen komplizierter. Obwohl körperliche Bewegung eine mögliche Intervention darstellt, sind weitere Untersuchungen erforderlich, um die komplexen Auswirkungen von Bewegung auf Menschen mit Traumata in der Vorgeschichte, Störungen der HPA-Achse durch Stress, Verletzungen der Bindungsbeziehung und möglicherweise komplizierenden Substanzkonsum besser zu verstehen. Dieses Buch beschreibt die Zusammenhänge zwischen psychischer Gesundheit und körperlicher Bewegung und nutzt dann eine Studie über die Schwere psychischer Symptome, die Wahrnehmung und die Teilnahme einer Gruppe von ambulanten Patienten in der gemeindenahen psychiatrischen Versorgung, um eine wirksame und angemessene Verschreibung von körperlicher Bewegung für die Behandlung psychischer Erkrankungen zu leiten.