Der Survival-Guide für Mamas | Taschenbuch

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Cover: 9783842616165 | Der Survival-Guide für Mamas | Dorothee Dahinden | Taschenbuch | 2020

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Beschreibung

Haushaltschaos, kindliche Gefühlsausbrüche, Schulfrust - jede Mutter kennt solche Situationen und weiß, dass ihre Bedürfnisse im chaotischen Familienalltag oft auf der Strecke bleiben. Trotz des guten Vorsatzes, sich mehr um sich selbst zu kümmern, sich gesund zu ernähren, Sport zu treiben und sich nicht aus der Ruhe bringen zu lassen, sieht die Realität meist anders aus. Die "MutterKutter"-Crew zeigt, wie es gelingt, mit neuer Kraft und positiver Energie in den Familienalltag zu starten. Die Autorinnen führen ihre Leserinnen durch die stürmischen Zeiten der Vorund Grundschuljahre und zeigen, wie man in Problemsituationen gelassen bleibt, Familie und Haushalt entspannt organisiert, Zeit für Zweisamkeit findet und ein selbstbestimmtes und gesundes Leben führt.

Über den Autor

MutterKutter gehört zu den beliebtesten Online-Magazinen für Mütter und wird von der erfahrenen TV-Reporterin sowie Foto- und Videografin Dorothee Dahinden herausgegeben. Sie hat gemeinsam mit den MutterKutter-Crewmitgliedern Frauenärztin Dr. med. Judith Bildau, Hebamme Kerstin Lüking und Psychologin Isabel Huttarsch diesen Survival-Guide geschrieben. Neben ihrem geballten Fachwissen bringen die Vier eine große Mama-Erfahrung mit: Insgesamt haben sie 16 Kinder und wissen genau, wie anstrengend der Familienalltag sein kann.

Hier geht es zur Website der Autorinnen: [...]

Zusammenfassung

Der erste Ratgeber zum erfolgreichen Mama-Online-Magazin
"MutterKutter"
So klappt es: Endlich wieder mehr Zeit, mehr Kraft und mehr Selbstbestimmung im Familienalltag
Geballtes Expertinnen- und Mamawissen:
Die "MutterKutter"-Crew besteht aus einer Frauenärztin,
einer Hebamme, einer Psychologin und einer TV-Journalistin. Mit absolut alltagstauglichen Tipps und Lösungen: von Kita, Schule und Job über Liebe, Sex und Partnerschaft bis hin zu Gesundheit, Freiraum und mentaler Stärke

Erscheinungsjahr:	2020
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	200
Titelzusatz:	Die besten Überlebensstrategien für deinen Familienalltag. Entspannt durch die Vor- und Grundschulzeit. Mehr Zeit, mehr Kraft, mehr DU!
Inhalt:	200 S.
ISBN-13:	9783842616165
ISBN-10:	3842616163
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	51616
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Dahinden, Dorothee
Herausgeber:	MutterKutter
Hersteller:	humboldt Humboldt Verlag
Maße:	216 x 147 x 25 mm
Von/Mit:	Dorothee Dahinden
Erscheinungsdatum:	26.08.2020
Gewicht:	0,449 kg

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