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Lange leben wollen wir alle, doch mit zunehmendem Alter sinken physische Fitness, geistige Leistungsfähigkeit - und damit unsere Lebensqualität. Aber das muss nicht sein. Gesunde Langlebigkeit ist inzwischen möglich und erreichbar. Mit Hilfe der neuesten Erkenntnisse aus Forschung und Wissenschaft schildern die Longevity-Experten Prof. Dr. Volker Limmroth und Dr. Gerd Wirtz in ihrem Buch, wie wir durch gezielte individuelle Konzepte unsere physische, kognitive und emotionale Gesundheit signifikant zum Besseren beeinflussen können. Der Longevity-Kompass ist ein strukturiertes Mitmachprogramm, mit dem Sie noch heute beginnen können, um Ihre eigene Langlebigkeit zu sichern.
'Longevity ist eines der wichtigsten Themen der Zukunft. Um dabei den eigenen Weg zu finden, braucht es fundiertes Wissen und Kompetenz, die sich wissenschaftlich basiert und gleichzeitig praxisnah in diesem spannenden Buch wiederfinden.'
Prof. Dr. Ingo Froböse, Sportwissenschaftler und Bestsellerautor
Lange leben wollen wir alle, doch mit zunehmendem Alter sinken physische Fitness, geistige Leistungsfähigkeit - und damit unsere Lebensqualität. Aber das muss nicht sein. Gesunde Langlebigkeit ist inzwischen möglich und erreichbar. Mit Hilfe der neuesten Erkenntnisse aus Forschung und Wissenschaft schildern die Longevity-Experten Prof. Dr. Volker Limmroth und Dr. Gerd Wirtz in ihrem Buch, wie wir durch gezielte individuelle Konzepte unsere physische, kognitive und emotionale Gesundheit signifikant zum Besseren beeinflussen können. Der Longevity-Kompass ist ein strukturiertes Mitmachprogramm, mit dem Sie noch heute beginnen können, um Ihre eigene Langlebigkeit zu sichern.
'Longevity ist eines der wichtigsten Themen der Zukunft. Um dabei den eigenen Weg zu finden, braucht es fundiertes Wissen und Kompetenz, die sich wissenschaftlich basiert und gleichzeitig praxisnah in diesem spannenden Buch wiederfinden.'
Prof. Dr. Ingo Froböse, Sportwissenschaftler und Bestsellerautor
Dr. Gerd Wirtz ist Digital-Health-Experte, Moderator & Keynote Speaker für Zukunftsmedizin. Der promovierte Neurophysiologe hat sich als Wissenschaftsjournalist ganz den faszinierenden Möglichkeiten der Digitalen Medizin verschrieben und ist erfolgreich als Moderator und Coach mit mehr als zwanzig Jahren Erfahrung auf nationalen und internationalen Bühnen.
Presseschwerpunkt: Interviews in Radio und TV-Auftritte zum Erscheinen
| Erscheinungsjahr: | 2025 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Lexika |
| Medium: | Taschenbuch |
| Titelzusatz: | Anleitung für ein langes und gesundes Leben | Der Langlebigkeitsplan für alle ab 40: Wie wir nicht nur länger leben, sondern dabei auch gesund und glücklich bleiben. |
| Inhalt: | 304 S. |
| ISBN-13: | 9783548070148 |
| ISBN-10: | 3548070140 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Klappenbroschur |
| Autor: |
Limmroth, Volker
Wirtz, Gerd |
| Hersteller: |
Ullstein Taschenbuchvlg.
Ullstein Taschenbuch Verlag |
| Verantwortliche Person für die EU: | Ullstein Buchverlage GmbH, Friedrichstr. 126, D-10117 Berlin, produktsicherheit@ullstein.de |
| Maße: | 186 x 121 x 29 mm |
| Von/Mit: | Volker Limmroth (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 02.01.2025 |
| Gewicht: | 0,264 kg |
Dr. Gerd Wirtz ist Digital-Health-Experte, Moderator & Keynote Speaker für Zukunftsmedizin. Der promovierte Neurophysiologe hat sich als Wissenschaftsjournalist ganz den faszinierenden Möglichkeiten der Digitalen Medizin verschrieben und ist erfolgreich als Moderator und Coach mit mehr als zwanzig Jahren Erfahrung auf nationalen und internationalen Bühnen.
Presseschwerpunkt: Interviews in Radio und TV-Auftritte zum Erscheinen
| Erscheinungsjahr: | 2025 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Lexika |
| Medium: | Taschenbuch |
| Titelzusatz: | Anleitung für ein langes und gesundes Leben | Der Langlebigkeitsplan für alle ab 40: Wie wir nicht nur länger leben, sondern dabei auch gesund und glücklich bleiben. |
| Inhalt: | 304 S. |
| ISBN-13: | 9783548070148 |
| ISBN-10: | 3548070140 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Klappenbroschur |
| Autor: |
Limmroth, Volker
Wirtz, Gerd |
| Hersteller: |
Ullstein Taschenbuchvlg.
Ullstein Taschenbuch Verlag |
| Verantwortliche Person für die EU: | Ullstein Buchverlage GmbH, Friedrichstr. 126, D-10117 Berlin, produktsicherheit@ullstein.de |
| Maße: | 186 x 121 x 29 mm |
| Von/Mit: | Volker Limmroth (u. a.) |
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