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Beschreibung
Achtsamkeit im Alltag! Dieser Guide bringt dein Leben in Schwung und liefert zahlreiche Anleitungen, Rezepte und Impulse und vieles mehr, mit denen du gesund und vital in den Tag startest.

Muntermacher und schlaffördernd:
Die perfekten Rezepte für einen guten Start in den Tag und einen erholsamen Schlaf

Naturkosmetik zum Selbermachen: Anleitungen für pflegende Cremes, belebende Peelings und Duschbäder sowie entspannende Badezusätze zum Wohlfühlen

Liebevoll und selbstbestimmt: Mit Ritualen, Sport- und Meditationsübungen zu mehr Selbstliebe und Achtsamkeit an jedem Tag

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Liebevoll und selbstbestimmt: Mit Ritualen, Sport- und Meditationsübungen zu mehr Selbstliebe und Achtsamkeit an jedem Tag

Details
Erscheinungsjahr: 2022
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Buch
Inhalt: 144 S.
ISBN-13: 9783745914702
ISBN-10: 3745914708
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Auflage: 1. Auflage
Hersteller: Edition Michael Fischer
Verantwortliche Person für die EU: Edition Michael Fischer GmbH, Kistlerhofstr. 70, D-81379 München, kontakt@emf-verlag.de
Maße: 16 x 153 x 215 mm
Erscheinungsdatum: 06.12.2022
Gewicht: 0,4 kg
Artikel-ID: 123421016

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