Der Kern des Yoga bin ich Selbst , Ein Weg...

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Beschreibung

Dieses Buch nimmt den Druck von uns, immer mehr errichen zu müssen.
Es lädt uns stattdessen ein, Frieden mit uns selbst zu schließen und in unsere eigene tiefe Weisheit einzutauchen.
Die Autoren bieten uns einen lebendigen Blick auf Yoga, indem sie hervorheben, dass es nichts zu erreichen gibt, da alles bereits in uns ist. Ein solches Verständnis eröffnet Türen zu wahrhaftigem Mitgefühl, Authentizität und innerem Frieden.
Lassen Sie sich von diesem Buch inspirieren und entdecken Sie, wie ein "weniger machen" Sie zu größerer Erkenntnis und Freiheit führen kann.

Daniela Pickhardt und Joachim Pfahl vereinen ein tiefgreifendes Verständnis von Yoga, Spiritualität und Heilung, das sie in diesem Buch mit den Lesenden teilen. Mit ihrer kombinierten Expertise bieten sie einzigartige Perspektiven und praktische Anleitungen, die für die Lesenden von unschätzbarem Wert sind.

Über den Autor

Daniela Pickhardt, Jahrgang 1966 ist nicht nur eine anerkannte Heilpraktikerin und Kreativtherapeutin, sondern auch eine begeisterte Autorin. Ihre Kurzgeschichten haben bereits in zahlreichen Anthologien Patz gefunden.
Mit ihrem Blog [...] und ihrem Podcast "Zeit für Herbstzeitrosen" hat sie sich auf die einzgartigen Herausforderungen und Chancen konzentriert, die Frauen in der zweiten Lebenshälfte begegnen. Hier widmet sie sich intensiv den Themen Wechseljahre, Krisenbewältigung, Partnerschaft sowie gesundheitlichen Aspekten. Daniela zeigt ihren LeserInnen und ZuhörerInnen praxisnahe Wege zur Bewältigung auf.
Sie bietet online sowohl Einzelcoachings als auch Themengruppen an.
Als Mutter und Großmutter hat Daniela einen reichen Schatz an Lebenserfahrungen gesammelt, den sie durch ihre tägliche Yoga- und Meditationspraxis vertieft.

Zusammenfassung

In einer Welt, die ständig nach mehr verlangt, betont das Buch die Bedeutung des "Weniger Machens", was den Druck verringert, ständig etwas erreichen zu müssen. Leser lernen, Frieden mit sich selbst zu schließen. Durch das Erkennen, dass alles, was wir suchen, bereits in uns ist, können die Lesenden einen tieferen inneren Frieden und ein erhöhtes Selbstmitgefühl entwickeln. Das Buch basiert auf echten Erfahrungen, was es besonders authentisch macht.

Erscheinungsjahr:	2022
Genre:	Religion & Theologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Buch
Seiten:	164
Inhalt:	164 S. 1 farbige Illustr.
ISBN-13:	9783347461321
ISBN-10:	3347461320
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	HC gerader Rücken kaschiert
Einband:	Gebunden
Autor:	Pickhardt, Daniela Pfahl, Joachim
Hersteller:	tredition
Maße:	201 x 130 x 14 mm
Von/Mit:	Daniela Pickhardt (u. a.)
Erscheinungsdatum:	28.07.2022
Gewicht:	0,282 kg

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