Davinia Taylor: Der Hormon-Trick

Cover: 9783517103242 | Der Hormon-Trick | Davinia Taylor | Taschenbuch | 304 S. | Deutsch

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Sprache: Deutsch

Originalsprache: Englisch

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Beschreibung

Großartig fühlen durch optimierte Hormonbalance im Alltag

Hormone sind mehr als nur ein "Frauenthema": Sie steuern beinahe alle Vorgänge in unserem Körper, von unserem Schlaf, über unser Essverhalten bis hin zu unserer Laune und Stressreaktion. Nr. 1
Sunday Times
-Bestsellerautorin Davinia Taylor erklärt, wie unser Hormonhaushalt funktioniert und wie wir ihn optimieren können. Mit symptomorientierten Tipps, unterstützt vom Fachwissen eines Arztes, zeigt sie, wie Lifestyle und Nahrungsergänzungsmittel unser Cortisol, Adrenalin, Dopamin, Vitamin D und vieles mehr ausgleichen können. Ihr Erfolgsbuch enthält zahlreiche einfache und leicht zugängliche Tipps, die dabei helfen, sich nicht nur besser, sondern großartig zu fühlen - dank optimaler Hormonbalance!

Der Nr. 1 Sunday-Times Bestseller der Hormon-Rebellin
Neue studienbasierte und erprobte Ansätze zu den sechs größten hormonbedingten Problemfeldern
Mit zahlreichen Erfahrungsberichten und ärztlichem Fachwissen

Der Nr. 1 Sunday-Times Bestseller der Hormon-Rebellin
Neue studienbasierte und erprobte Ansätze zu den sechs größten hormonbedingten Problemfeldern
Mit zahlreichen Erfahrungsberichten und ärztlichem Fachwissen

Über den Autor

Davinia Taylor begann ihre Karriere im Fernsehen und als berüchtigtes 90er-Jahre-Partygirl, bevor sie ihr Leben grundlegend veränderte. Mithilfe von Biohacking fand sie zu optimaler Gesundheit und widmet sich seither der Erforschung der Auswirkungen von Lifestyle-Hacks auf unseren Körper. Heute ist sie Unternehmerin, Biohacking-Pionierin und Nr. 1 Sunday-Times-Bestsellerautorin. Außerdem teilt Davinia ihre Entdeckungen und Erkenntnisse auf öffentlichen Veranstaltungen und auf ihrem schnell wachsenden Instagram-Account [...]

Erscheinungsjahr:	2024
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Lexika
Medium:	Taschenbuch
Titelzusatz:	Schluss mit Heißhunger, Gefühlschaos und Niedergeschlagenheit: Wie du Ausgeglichenheit, mehr Energie und besseren Schlaf erreichst - Der Nr. 1 Sunday-Times Bestseller
Originaltitel:	Hack your Hormones
Inhalt:	304 S.
ISBN-13:	9783517103242
ISBN-10:	3517103241
Sprache:	Deutsch
Originalsprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Taylor, Davinia
Übersetzung:	Seidel, Antje
Hersteller:	Sdwest Suedwest Verlag
Maße:	214 x 137 x 27 mm
Von/Mit:	Davinia Taylor
Erscheinungsdatum:	16.10.2024
Gewicht:	0,36 kg

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