Der Dipl. Gesundheitstrainer Martin Dietrichs und Bogentrainer beschreibt den selbst erfahrenen Weg zur sog. FLOW Leichigkeit in diesem Buch!Er begann mit 13 Jahren das Bogenschießen im Verein. Acht Jahre lang war er aktiver Schütze im Landeskader des NWDSB. Er nahm bis dato an insgesamt 14 Deutsche Meisterschaften teil, letztmals 2019. Neben mehreren (Urkunden-) Platzierungen unter den Top 10 von Deutschland, errang er in der Juniorenklasse Mannschaftsgold. Sowie Silber bei den Herren auf der Rangliste Feldbogen.Nach dieser Zeit war er mehrere Jahre selbst als Trainer für den Landeskader und auch Osnabrücker Bezirkskader tätig. Ebenso DM-Mannschaftsgold errang in der Zeit sodann auch sein Schülerteam 2005. - Zugleich ist sein hier kurz dargebotener Werdegang auch Thema des FLOWs in diesem sport-philosophischen Körper-Geist-Seele Buch.Beruflich war er parallel engagierter Sporttherapeut an der Charlottenburg Klinik Bad Essen sowie temporär auch in weiteren Kureinrichtungen. In Bad Essen konzeptionierte er für Patienten und Therapeuten gleichermaßen das dort angebotene Therapeutische Bogenschießen neu, unterwies Patienten und bildete Therapeuten aus.Er war Trainer in mehreren Vereinen, bevor er 2006 in seiner Wahlheimat Norwegen betrieblich naturtouristisch aktiv wurde mit: Kanu, Wandern, Ski und Bogenschießen... Seit 2015 ist er allerdings wieder in seiner alten Heimat hierzulande und lehrt auf Anfrage spontan hier und da privat oder im Verein Bogenschießen und Gesundheit - ganz im Sinne des FLOWs und seiner innewohnenden Lebensphilosophie.Mit Körper Geist Seele ganzheitlich Bogenschießen bedeutet folglich im FLOW zu sein! Zugleich ist dieser Sport eine anschaulich-praktische Metapher. Für Jeden erlern- und vor allem übertragbar in seinen Lebens-Alltag. - 40 Seiten, 9 farbige Abbildungen, 1 Tabelle.