Dza Kilung Rinpoche: Der entspannte Geist | preigu

Cover: 9783426292716 | Der entspannte Geist | Dza Kilung Rinpoche | Taschenbuch | 208 S.

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Viele Menschen leben in einem hohen Tempo und voll innerer Unruhe. Für sie hat Dza Kilung Rinpoche ein effektives Meditationsprogramm kreiert. Es bezieht im frühen Buddhismus entwickelte Methoden ebenso ein wie tibetische Praktiken. Das Programm umfasst sieben Stufen, die aufeinander aufbauen, wobei auch jede für sich geübt werden kann. Alle Übungen sind wie eine Brücke ins Leben. Sie beziehen sich nicht nur auf die formelle Sitzmeditation, sondern sind alle auch im Alltag praktizierbar.
Ein unverzichtbares Handbuch für jeden, der sich auf den Weg der spirituellen Selbsterforschung macht und mehr Achtsamkeit und ein offenes Herz entwickeln möchte. Rinpoches Beschreibungen sind so klar und einfach, dass wirklich jeder ein Vorgefühl davon bekommt, was Erwachen sein kann.

Viele Menschen leben in einem hohen Tempo und voll innerer Unruhe. Für sie hat Dza Kilung Rinpoche ein effektives Meditationsprogramm kreiert. Es bezieht im frühen Buddhismus entwickelte Methoden ebenso ein wie tibetische Praktiken. Das Programm umfasst sieben Stufen, die aufeinander aufbauen, wobei auch jede für sich geübt werden kann. Alle Übungen sind wie eine Brücke ins Leben. Sie beziehen sich nicht nur auf die formelle Sitzmeditation, sondern sind alle auch im Alltag praktizierbar.
Ein unverzichtbares Handbuch für jeden, der sich auf den Weg der spirituellen Selbsterforschung macht und mehr Achtsamkeit und ein offenes Herz entwickeln möchte. Rinpoches Beschreibungen sind so klar und einfach, dass wirklich jeder ein Vorgefühl davon bekommt, was Erwachen sein kann.

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Originaltitel:	The Relaxed Mind
Inhalt:	208 S.
ISBN-13:	9783426292716
ISBN-10:	3426292718
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	3008195
Ausstattung / Beilage:	Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Autor:	Dza Kilung Rinpoche
Übersetzung:	Lehner, Jochen
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	O. W. Barth
Abbildungen:	12 SW-Zeichn.
Maße:	210 x 135 x 15 mm
Von/Mit:	Dza Kilung Rinpoche
Erscheinungsdatum:	29.08.2017
Gewicht:	0,262 kg

Artikel-ID: 109633941

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Originaltitel:	The Relaxed Mind
Inhalt:	208 S.
ISBN-13:	9783426292716
ISBN-10:	3426292718
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	3008195
Ausstattung / Beilage:	Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Autor:	Dza Kilung Rinpoche
Übersetzung:	Lehner, Jochen
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	O. W. Barth
Abbildungen:	12 SW-Zeichn.
Maße:	210 x 135 x 15 mm
Von/Mit:	Dza Kilung Rinpoche
Erscheinungsdatum:	29.08.2017
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