Thiemo Osterhaus: Der Blutwerte-Code

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Beschreibung

Der Schlüssel zu deiner Gesundheit

Blutwerte verraten Essenzielles über den Zustand deines Körpers - zum Beispiel, wo die Ursachen für Energielosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Probleme beim Abnehmen und viele weitere Beschwerden liegen.

Ganzheitlich gesund mit dem GAP-System

Der funktionelle Mediziner Thiemo Osterhaus zeigt dir, wie du Laborwerte nutzt, um deine Beschwerden zu bekämpfen und gesund, fit und leistungsfähig zu werden. Sein ganzheitliches GAP-System stellt nicht die Bekämpfung von Krankheiten, sondern die Optimierung von Gesundheit in den Vordergrund.

Welche Laborwerte sind besonders wichtig?

In seinem ersten Buch zeigt Thiemo, welche Blutwerte für welche Beschwerden relevant sind und wie du sie nutzt, um deine Gesundheit zu optimieren. Er erklärt, wie Defizite an Omega-3, Eisen, Vitamin D, Folsäure, Magnesium und Co. entstehen, welche Folgen sie für deinen Körper haben und wie du sie mit Nahrungsergänzungsmitteln und Lifestyleumstellungen ausgleichst.

Was fehlt deinem Körper?

Individuelle Therapiepläne und Empfehlungen helfen dir bei spezifischen Beschwerdebildern wie

. Energielosigkeit,

. Müdigkeit,

. Schlafproblemen,

. Schilddrüsenunter- oder überfunktion,

. einem unregelmäßigen Zyklus oder Ausbleiben der Menstruation,

. Probleme beim Abnehmen,

. Schwierigkeiten beim Muskelaufbau,

. chronischem Stress und

. wenig Testosteron.

Das ideale Buch für Sportler, Gestresste, Schichtdienstarbeitende, Schlaflose, Mütter und alle, denen ihre Gesundheit wichtig ist.

Über den Autor

Thiemo Osterhaus ist Arzt, Autor, Speaker sowie Gründer der Medletics Academy. Er teilt seine Leidenschaft und Expertise für Gesundheit als Content Creator auf verschiedenen sozialen Plattformen. Er praktiziert in der Gemeinschaftspraxis [BO]dygraph für funktionelle Medizin in München.

Erscheinungsjahr:	2023
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	224 S.
ISBN-13:	9783742324009
ISBN-10:	3742324004
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Osterhaus, Thiemo
Hersteller:	riva Verlag
Maße:	237 x 167 x 17 mm
Von/Mit:	Thiemo Osterhaus
Erscheinungsdatum:	20.04.2023
Gewicht:	0,478 kg

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