Der Anti-Stress-Trainer für Führungsfrauen

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Beschreibung

Dieser Anti-Stress-Trainer widmet sich umfassend dem Leben der Führungsfrauen und deren Stressthemen. Das Buch vermittelt das Wissen darüber, wie wichtig es ist, den Stress, der einerseits durch verschiedene Rollenanforderungen, andererseits durch das Behaupten in einer männerdominierten Welt besteht, zu bewältigen. Die Autorin entlarvt auf amüsante und informative Art und Weise die verschiedenen Stressfallen für Führungsfrauen und gibt umfangreiche Praxistipps an die Hand, um diese Fallen zu vermeiden.

Leserinnen und Leser profitieren von der weitreichenden Führungserfahrung der Autorin in verschiedenen Bereichen und der langjährigen Beschäftigung mit dem Thema Stress und Burnout in ihrer Tätigkeit als Business- und Stress-Coach.

Inhaltsverzeichnis

Kleine Stresskunde.- Stress bei Frauen ist anders.- Der ganz normale Wahnsinn.- 10 typische Stressfallen.- Ein Leben jenseits der Fallen.

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	70
Inhalt:	xiii 70 S. 4 farbige Illustr. 70 S. 4 Abb. in Farbe.
ISBN-13:	9783658123963
ISBN-10:	3658123966
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	978-3-658-12396-3
Autor:	von Mayen, Margarita
Auflage:	1. Aufl. 2017
Hersteller:	Springer Gabler Springer, Berlin Springer Fachmedien Wiesbaden
Abbildungen:	XIII, 70 S. 4 Abb. in Farbe.
Maße:	192 x 125 x 6 mm
Von/Mit:	Margarita von Mayen
Erscheinungsdatum:	13.10.2016
Gewicht:	0,091 kg

preigu-id: 103462227

Inhaltsverzeichnis

Kleine Stresskunde.- Stress bei Frauen ist anders.- Der ganz normale Wahnsinn.- 10 typische Stressfallen.- Ein Leben jenseits der Fallen.

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	70
Inhalt:	xiii 70 S. 4 farbige Illustr. 70 S. 4 Abb. in Farbe.
ISBN-13:	9783658123963
ISBN-10:	3658123966
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	978-3-658-12396-3
Autor:	von Mayen, Margarita
Auflage:	1. Aufl. 2017
Hersteller:	Springer Gabler Springer, Berlin Springer Fachmedien Wiesbaden
Abbildungen:	XIII, 70 S. 4 Abb. in Farbe.
Maße:	192 x 125 x 6 mm
Von/Mit:	Margarita von Mayen
Erscheinungsdatum:	13.10.2016
Gewicht:	0,091 kg