Holger Kiefer
Dozent und Mental Health Master Coach
Holger Kiefer ist ein renommierter Experte im Bereich der Populärwissenschaftlichen Medizin mit umfangreicher Erfahrung in der Vermittlung komplexer medizinischer Konzepte an ein breites Publikum. Als Dozent und Mental Health Master Coach hat er sich darauf spezialisiert, medizinische und mentale Themen auf verständliche und fesselnde Weise zu präsentieren, um Menschen dabei zu unterstützen, ein besseres Verständnis für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu entwickeln. Tätig war er neben seiner Tätigkeit als Dozent auch als ehemaliger Übungsleiter für Behindertensport und Koronar-Herzsport, mit Weiterbildung in Neurologie widmet sich seit Jahrzehnten den Themen Philosophie, Gesundheit, Psychologie und Mentaltraining. Sein großes Anliegen ist, den friedlichen Kampf gegen Gewalt und Unterdrückung zu unterstützen. Seine weiteren Weiterbildungen umfassten Kinderpsychologie und Heilpraktiker für Psychotherapie und klinische Hypnose. Tätig ist er als Autor und Mental Health Master Coach und berät zu Epigenetik und psychosomatisch bedingten Beschwerden. Die Entwicklungsphasen des Menschen bieten die Möglichkeit zur Weiterentwicklung in allen Lebensbereichen, wenn wir in unser ursprünglich angelegtes geistiges und spirituelles Potenzial kommen und Dinge loszulassen in der Lage sind. Körper und Geist sind eine Einheit, unter diesem Motto gehört er im deutschsprachigen Raum zu den wenigen, welche unter [...] ein Coaching zum Mind Body Syndrom anbieten. In den USA ist es unter dem Begriff Tension Myositis Syndrome (TMS) bekannt, was man mit Spannungsmyositis-Syndrom) Syndrom übersetzen kann. Im Coaching stehen der Stress, die Ernährung, die Bewegung und die psychischen Belastungen im Vordergrund, welche die eigentliche Ursache der meisten später auftretenden Erkrankungen darstellen.

Kompakt, umfassend, informativ bietet Ihnen dieser Ratgeber Gesundheit all die Informationen zum Thema Depression bei Kindern, Teenagern und Erwachsenen. In 15 Kapiteln erfahren Sie alles, was Sie darüber wissen sollten, in leicht verständlicher Sprache. Wenn Sie daher einen umfassenden Überblick über alle Formen und Behandlungsmöglichkeiten suchen, dann ist das genau das richtige Buch.