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Der langsam abbremsende Hochseedampfer, der Taucher in der Stille der Tiefsee, der Raumfahrer in der Weite des Weltraums, der hilfreiche Mantra-Schnurrbart: Matthew Johnstone setzt die in der Meditation gern angewandte Methode der Visualisierung in frische, oft witzige Bilder um, die sich direkt erschließen und tief ins Bewusstsein einsickern - und gibt auf diese Weise eine sehr besondere Einführung in diese jahrhundertealte Technik der Entspannung und Zentrierung. Ergänzt durch kurze, prägnante Texte und angenehm frei von esoterischem und ideologischem Ballast erklärt das Buch, welche Vorbereitungen nötig sind, wie man zur Ruhe kommt und wie Meditation gelingen kann.
Der langsam abbremsende Hochseedampfer, der Taucher in der Stille der Tiefsee, der Raumfahrer in der Weite des Weltraums, der hilfreiche Mantra-Schnurrbart: Matthew Johnstone setzt die in der Meditation gern angewandte Methode der Visualisierung in frische, oft witzige Bilder um, die sich direkt erschließen und tief ins Bewusstsein einsickern - und gibt auf diese Weise eine sehr besondere Einführung in diese jahrhundertealte Technik der Entspannung und Zentrierung. Ergänzt durch kurze, prägnante Texte und angenehm frei von esoterischem und ideologischem Ballast erklärt das Buch, welche Vorbereitungen nötig sind, wie man zur Ruhe kommt und wie Meditation gelingen kann.
| Erscheinungsjahr: | 2012 |
|---|---|
| Produktart: | Geschenkbücher |
| Rubrik: | Belletristik |
| Medium: | Buch |
| Originaltitel: | Quiet the Mind. An Illustrated Guide on How to Meditate |
| Inhalt: | 72 S. |
| ISBN-13: | 9783888977916 |
| ISBN-10: | 3888977916 |
| Sprache: | Deutsch |
| Originalsprache: | Englisch |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Johnstone, Matthew |
| Übersetzung: | Becker, Ulrike |
| Hersteller: |
Kunstmann Antje GmbH
Kunstmann, Antje, GmbH, Verlag |
| Maße: | 216 x 157 x 12 mm |
| Von/Mit: | Matthew Johnstone |
| Erscheinungsdatum: | 06.09.2012 |
| Gewicht: | 0,267 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2012 |
|---|---|
| Produktart: | Geschenkbücher |
| Rubrik: | Belletristik |
| Medium: | Buch |
| Originaltitel: | Quiet the Mind. An Illustrated Guide on How to Meditate |
| Inhalt: | 72 S. |
| ISBN-13: | 9783888977916 |
| ISBN-10: | 3888977916 |
| Sprache: | Deutsch |
| Originalsprache: | Englisch |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Johnstone, Matthew |
| Übersetzung: | Becker, Ulrike |
| Hersteller: |
Kunstmann Antje GmbH
Kunstmann, Antje, GmbH, Verlag |
| Maße: | 216 x 157 x 12 mm |
| Von/Mit: | Matthew Johnstone |
| Erscheinungsdatum: | 06.09.2012 |
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