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Frauen haben kein Verfallsdatum: der inspirierende und motivierende Guide für alle Frauen ab 50
Ab fünfzig wird das Leben noch mal so richtig gut. Davon ist Autorin Petra van Bremen überzeugt. In ihrem inspirierenden Guide zeigt die 63-Jährige anderen Frauen, wie man sich durch Ernährung und Sport fit hält, seinem Stil treu bleibt oder auch einen neuen findet und worauf es bei Pflege und Make-up ankommt. Doch vor allem geht es um die richtige innere Einstellung: Das eigene Alter zu akzeptieren und zugleich etwas dafür zu tun, dass man voller Energie bleibt. Ein Motivationshandbuch für Frauen mit vielen Tipps für eine fitte, vitale und glückliche zweite Lebenshälfte.
Tipps und Tricks rund um Fashion und Beauty, Mindset, Fitness und Ernährung, um dem Älterwerden positiv gegenüber zu stehen
Petra van Bremen, prominentes Best-Ager-Model und Grey-Hair-Influencerin, teilt in diesem Ratgeber für Frauen ab 50 ihre eigenen Erfahrungen rund um das Älterwerden und gibt Tipps für eine glückliche und aktive zweite Lebenshälfte. Dabei spricht sie ganz offen über ihre Einstellung zu Schönheits-OPs, wie sie mit den Symptomen der Menopause umgegangen ist oder wie sie mit Ende 40 die Liebe gefunden hat. Zusammen mit der Journalistin Helene van Santen hat sie zudem Interviews mit Fachfrauen geführt, die Expertinnen-Tipps zu Sexualität und Partnerschaft, Psychologie, Fitness und Ernährung, Frauengesundheit, Hautpflege, Mode und Stil beitragen.
Dieser erfrischend illustrierte Ratgeber bietet Tipps und Tricks, um mit dem richtigen Mindset das Älterwerden mit all seinen Facetten zu akzeptieren, die positiven Seiten daran zu entdecken und schätzen zu lernen!
Frauen haben kein Verfallsdatum: der inspirierende und motivierende Guide für alle Frauen ab 50
Ab fünfzig wird das Leben noch mal so richtig gut. Davon ist Autorin Petra van Bremen überzeugt. In ihrem inspirierenden Guide zeigt die 63-Jährige anderen Frauen, wie man sich durch Ernährung und Sport fit hält, seinem Stil treu bleibt oder auch einen neuen findet und worauf es bei Pflege und Make-up ankommt. Doch vor allem geht es um die richtige innere Einstellung: Das eigene Alter zu akzeptieren und zugleich etwas dafür zu tun, dass man voller Energie bleibt. Ein Motivationshandbuch für Frauen mit vielen Tipps für eine fitte, vitale und glückliche zweite Lebenshälfte.
Tipps und Tricks rund um Fashion und Beauty, Mindset, Fitness und Ernährung, um dem Älterwerden positiv gegenüber zu stehen
Petra van Bremen, prominentes Best-Ager-Model und Grey-Hair-Influencerin, teilt in diesem Ratgeber für Frauen ab 50 ihre eigenen Erfahrungen rund um das Älterwerden und gibt Tipps für eine glückliche und aktive zweite Lebenshälfte. Dabei spricht sie ganz offen über ihre Einstellung zu Schönheits-OPs, wie sie mit den Symptomen der Menopause umgegangen ist oder wie sie mit Ende 40 die Liebe gefunden hat. Zusammen mit der Journalistin Helene van Santen hat sie zudem Interviews mit Fachfrauen geführt, die Expertinnen-Tipps zu Sexualität und Partnerschaft, Psychologie, Fitness und Ernährung, Frauengesundheit, Hautpflege, Mode und Stil beitragen.
Dieser erfrischend illustrierte Ratgeber bietet Tipps und Tricks, um mit dem richtigen Mindset das Älterwerden mit all seinen Facetten zu akzeptieren, die positiven Seiten daran zu entdecken und schätzen zu lernen!
- Dieses Buch liefert das richtige Mindset zum Älterwerden für alle Frauen ab 50 - mit Tipps und Tricks rund um Körper und Geist, Fitness und Ernährung
- Prominentes Vorbild: Petra van Bremen ist Vorreiterin für das Empowerment der Generation 50+ und regelmäßig in verschiedenen Magazinen und im TV zu sehen
- Inspiration und Motivation für alle Frauen, dem Älterwerden positiv gegenüber zu stehen und auch in der zweiten Lebenshälfte sichtbar zu bleiben
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
|---|---|
| Rubrik: | Ratgeber |
| Thema: | Lebensführung allgemein |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 205 |
| Originaltitel: | De tijd van je leven: energiek en stijlvol leven na je 50ste |
| Inhalt: | 208 S. |
| ISBN-13: | 9783957286574 |
| ISBN-10: | 3957286573 |
| Sprache: | Deutsch |
| Originalsprache: | Niederländisch |
| Herstellernummer: | 2657 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: |
Bremen, Petra van
Santen, Helene van |
| Übersetzung: |
Burkhardt, Christiane
Malz, Janine |
| Hersteller: |
Knesebeck Von Dem GmbH
Knesebeck, von dem, GmbH & Co. Verlag KG |
| Abbildungen: | 40 farbige Abbildungen und 24 Illustrationen |
| Maße: | 230 x 160 x 21 mm |
| Von/Mit: | Petra van Bremen (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 22.09.2022 |
| Gewicht: | 0,502 kg |
- Dieses Buch liefert das richtige Mindset zum Älterwerden für alle Frauen ab 50 - mit Tipps und Tricks rund um Körper und Geist, Fitness und Ernährung
- Prominentes Vorbild: Petra van Bremen ist Vorreiterin für das Empowerment der Generation 50+ und regelmäßig in verschiedenen Magazinen und im TV zu sehen
- Inspiration und Motivation für alle Frauen, dem Älterwerden positiv gegenüber zu stehen und auch in der zweiten Lebenshälfte sichtbar zu bleiben
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
|---|---|
| Rubrik: | Ratgeber |
| Thema: | Lebensführung allgemein |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 205 |
| Originaltitel: | De tijd van je leven: energiek en stijlvol leven na je 50ste |
| Inhalt: | 208 S. |
| ISBN-13: | 9783957286574 |
| ISBN-10: | 3957286573 |
| Sprache: | Deutsch |
| Originalsprache: | Niederländisch |
| Herstellernummer: | 2657 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: |
Bremen, Petra van
Santen, Helene van |
| Übersetzung: |
Burkhardt, Christiane
Malz, Janine |
| Hersteller: |
Knesebeck Von Dem GmbH
Knesebeck, von dem, GmbH & Co. Verlag KG |
| Abbildungen: | 40 farbige Abbildungen und 24 Illustrationen |
| Maße: | 230 x 160 x 21 mm |
| Von/Mit: | Petra van Bremen (u. a.) |
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