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Cover: 9783688103836 | Dein Körper weiß die Antwort | Martin Siems | Taschenbuch | Paperback
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Dein Körper weiß die Antwort
Focusing als Methode der Selbsterfahrung: Eine praktische Anleitung
Taschenbuch von Martin Siems
Sprache: Deutsch

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inkl. MwSt.

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Kategorien:
Beschreibung
Viele Menschen trauen ihren Gefühlen nicht oder fürchten, von ihnen überwältigt zu werden. Deshalb versuchen sie, Konflikte oder Probleme nur mit dem Kopf zu lösen. «Focusing» ist eine ebenso vorsichtige wie wirkungsvolle Methode, mit den eigenen Gefühlen in Kontakt zu treten und zu lernen, ihnen wieder zu vertrauen. Die Konzentration auf den Körper hilft, das innere Erleben aufzuspüren. Wie Sie das erreichen können, allein oder mit einem Partner, wird einfühlsam und praktisch nachvollziehbar erläutert.
Viele Menschen trauen ihren Gefühlen nicht oder fürchten, von ihnen überwältigt zu werden. Deshalb versuchen sie, Konflikte oder Probleme nur mit dem Kopf zu lösen. «Focusing» ist eine ebenso vorsichtige wie wirkungsvolle Methode, mit den eigenen Gefühlen in Kontakt zu treten und zu lernen, ihnen wieder zu vertrauen. Die Konzentration auf den Körper hilft, das innere Erleben aufzuspüren. Wie Sie das erreichen können, allein oder mit einem Partner, wird einfühlsam und praktisch nachvollziehbar erläutert.
Über den Autor
Martin Siems, geboren 1948, arbeitet in Hamburg als Diplom-Psychologe und Psychologischer Psychotherapeut in eigener Praxis. Zusammen mit Lutz Schwäbisch veröffentlichte er «Anleitungen zum sozialen Lernen für Paare, Gruppen und Erzieher» und «Selbstentfaltung durch Meditation».
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Seiten: 250
Inhalt: 250 S.
ISBN-13: 9783688103836
ISBN-10: 3688103831
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Siems, Martin
Auflage: 3. Auflage
Hersteller: ROWOHLT Repertoire
Rowohlt Taschenbuch Verlag
Maße: 190 x 125 x 18 mm
Von/Mit: Martin Siems
Erscheinungsdatum: 18.08.2017
Gewicht: 0,281 kg
preigu-id: 109633747
Über den Autor
Martin Siems, geboren 1948, arbeitet in Hamburg als Diplom-Psychologe und Psychologischer Psychotherapeut in eigener Praxis. Zusammen mit Lutz Schwäbisch veröffentlichte er «Anleitungen zum sozialen Lernen für Paare, Gruppen und Erzieher» und «Selbstentfaltung durch Meditation».
Details
Erscheinungsjahr: 2017
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