Das Übungsheft für gute Gefühle - Besser l... | preigu

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Cover: 9783958036093 | Das Übungsheft für gute Gefühle - Besser leben ohne Stress | Buch

Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.

Sprache: Deutsch

Originalsprache: Französisch

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Beschreibung

Wer fühlt sich heutzutage nicht von Stress belastet? Schließlich werden die Anforderungen unserer schnelllebigen Zeit immer höher. Dennoch: Die Dinge ruhig und besonnen anzugehen, sie zu gegebener Zeit zu erledigen und mehr Gelassenheit im Leben zu integrieren, ist ein durchaus erreichbares Ziel. Dieses kleine Übungsheft bringt Ihnen mithilfe von Tests, Fragebögen und Reflexionen bei, wie Sie besser mit Stress umgehen. Sie lernen, sich optimal zu organisieren, damit Sie Ihre täglichen Aufgaben ganz entspannt bewältigen können und Ihnen die Dinge nie mehr über den Kopf wachsen.

Wer fühlt sich heutzutage nicht von Stress belastet? Schließlich werden die Anforderungen unserer schnelllebigen Zeit immer höher. Dennoch: Die Dinge ruhig und besonnen anzugehen, sie zu gegebener Zeit zu erledigen und mehr Gelassenheit im Leben zu integrieren, ist ein durchaus erreichbares Ziel. Dieses kleine Übungsheft bringt Ihnen mithilfe von Tests, Fragebögen und Reflexionen bei, wie Sie besser mit Stress umgehen. Sie lernen, sich optimal zu organisieren, damit Sie Ihre täglichen Aufgaben ganz entspannt bewältigen können und Ihnen die Dinge nie mehr über den Kopf wachsen.

Über den Autor

Christel Petitcollin ist Coach und Kommunikationstrainerin sowie Autorin. Sie lebt und arbeitet in Montpellier, Frankreich.

Zusammenfassung

Stress hat heute jeder - das kompakte, praktische Anti-Stress-Programm.

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	62
Inhalt:	64 S.
ISBN-13:	9783958036093
ISBN-10:	3958036090
Sprache:	Deutsch
Originalsprache:	Französisch
Herstellernummer:	28203609
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Petitcollin, Christel
Illustrator:	Jomard, Natalie
Übersetzung:	Seele-Nyima, Claudia
Hersteller:	Scorpio Verlag Scorpio Verlag GmbH & Co. KG
Maße:	219 x 173 x 7 mm
Von/Mit:	Christel Petitcollin
Erscheinungsdatum:	02.05.2024
Gewicht:	0,114 kg

preigu-id: 127885196

Über den Autor

Christel Petitcollin ist Coach und Kommunikationstrainerin sowie Autorin. Sie lebt und arbeitet in Montpellier, Frankreich.

Zusammenfassung

Stress hat heute jeder - das kompakte, praktische Anti-Stress-Programm.

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	62
Inhalt:	64 S.
ISBN-13:	9783958036093
ISBN-10:	3958036090
Sprache:	Deutsch
Originalsprache:	Französisch
Herstellernummer:	28203609
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Petitcollin, Christel
Illustrator:	Jomard, Natalie
Übersetzung:	Seele-Nyima, Claudia
Hersteller:	Scorpio Verlag Scorpio Verlag GmbH & Co. KG
Maße:	219 x 173 x 7 mm
Von/Mit:	Christel Petitcollin
Erscheinungsdatum:	02.05.2024
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