Das SUMA ® Prinzip - Vitalität gewinnen, S...

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Beschreibung

Wenn dieser Buchtitel Sie anspricht, liegen vielleicht schon enttäuschende Erfahrungen mit Ernährungsumstellungen, Diäten und Abnehmversuche hinter Ihnen. Unter Umständen erlebten Sie am eigenen Leibe, wie schwierig es ist Essgewohnheiten und Essv-Verhaltensmustern tatsächlich zu ändern. Es ist kein leichter Weg. Aber warum?
Dieses Buch klärt über die wirklichen Gründe auf und Sie erfahren, wie man die Ursachen findet und auflöst und wie man gesichert zu wirklich guten und vor allem dauerhaft wirksamen Lösungen kommen kann. Die SUMA® -Methode ist leicht verständlich und für jedermann / jedefrau die echte Chance, in Sachen Ernährung, Gewicht und Beweglichkeit ein erfüllteres und vitaleres Leben zu führen.
Auf Basis aktueller Erkenntnisse aus den Bereichen Ernährung, Physiologie, Psychologie, Motivations- und Hirnforschung und aus 25 Jahren akribischer Verhaltensbeobachtungen entstand letztendlich das SUMA® -Prinzip: einfach zu verstehen, leicht verdaulich, innovativ und artgerecht, eine Methode für Menschen, die mit Gewicht, Figur und Gesundheit unzufrieden oder belastet sind und auf natürlichen Wege endlich zu dauerhaft wirksamen Ergebnissen kommen wollen.

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde Ernährung
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	192
Inhalt:	192 S. 40 Farbfotos 3 Tab.
ISBN-13:	9783866164710
ISBN-10:	3866164718
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Klappenbroschur
Autor:	Gass, Susanne Gass, Manfred
Besonderheit:	Unsere Aufsteiger
Hersteller:	Via Nova
Abbildungen:	40 farbige Fotos, 3 Tabellen
Maße:	167 x 153 x 11 mm
Von/Mit:	Susanne Gass (u. a.)
Erscheinungsdatum:	24.07.2020
Gewicht:	0,234 kg

preigu-id: 116516850

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde Ernährung
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	192
Inhalt:	192 S. 40 Farbfotos 3 Tab.
ISBN-13:	9783866164710
ISBN-10:	3866164718
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Klappenbroschur
Autor:	Gass, Susanne Gass, Manfred
Besonderheit:	Unsere Aufsteiger
Hersteller:	Via Nova
Abbildungen:	40 farbige Fotos, 3 Tabellen
Maße:	167 x 153 x 11 mm
Von/Mit:	Susanne Gass (u. a.)
Erscheinungsdatum:	24.07.2020
Gewicht:	0,234 kg