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Beschreibung
Das SHIIT-Workout ist der neueste Trend auf dem Fitnessmarkt und folgt dem simplen Motto: Get fit while you shit. Die Übungen trainieren den ganzen Körper: Von Shit-ups über Pumper-Pupsen bis hin zu Klobeugen ist die komplette Range der effektivsten SHIIT-Übungen enthalten. Auch Warm-up und Cool-down dürfen dabei natürlich nicht fehlen. So wird aus dem Bad im Handumdrehen ein Gym.
Noch nie war es so einfach, das Workout in den Alltag zu integrieren!
Noch nie war es so einfach, das Workout in den Alltag zu integrieren!
Das SHIIT-Workout ist der neueste Trend auf dem Fitnessmarkt und folgt dem simplen Motto: Get fit while you shit. Die Übungen trainieren den ganzen Körper: Von Shit-ups über Pumper-Pupsen bis hin zu Klobeugen ist die komplette Range der effektivsten SHIIT-Übungen enthalten. Auch Warm-up und Cool-down dürfen dabei natürlich nicht fehlen. So wird aus dem Bad im Handumdrehen ein Gym.
Noch nie war es so einfach, das Workout in den Alltag zu integrieren!
Noch nie war es so einfach, das Workout in den Alltag zu integrieren!
Details
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Humor, Comics & Cartoons |
| Rubrik: | Belletristik |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 96 |
| Inhalt: | 96 S. |
| ISBN-13: | 9783742316196 |
| ISBN-10: | 3742316192 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | 2-farbig |
| Autor: | Lette, Thor |
| Übersetzung: | Kern, Alexander |
| Hersteller: |
Riva
riva Verlag |
| Maße: | 5 x 105 x 150 mm |
| Von/Mit: | Thor Lette |
| Erscheinungsdatum: | 20.03.2021 |
| Gewicht: | 0,1 kg |
Details
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Humor, Comics & Cartoons |
| Rubrik: | Belletristik |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 96 |
| Inhalt: | 96 S. |
| ISBN-13: | 9783742316196 |
| ISBN-10: | 3742316192 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | 2-farbig |
| Autor: | Lette, Thor |
| Übersetzung: | Kern, Alexander |
| Hersteller: |
Riva
riva Verlag |
| Maße: | 5 x 105 x 150 mm |
| Von/Mit: | Thor Lette |
| Erscheinungsdatum: | 20.03.2021 |
| Gewicht: | 0,1 kg |
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