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Beschreibung
Erfolgreich finishen!
Ob erstes oder schnellstes Rennen, wie auch immer das eigene Ziel lautet: "Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon" liefert alles Wissen, um voller Power über die Ziellinie zu laufen. Denn mit dem besten Know-how von Runner's World begleitet dieses Buch jeden Läufer Schritt für Schritt vom Training bis zum Wettkampf. Trainingspläne, Ausdauer- und Tempotraining, Ernährungstipps, Verletzungsprophylaxe - so finisht man erfolgreich.
Ausstattung: 23 Fotos; 23 Fotos
Ob erstes oder schnellstes Rennen, wie auch immer das eigene Ziel lautet: "Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon" liefert alles Wissen, um voller Power über die Ziellinie zu laufen. Denn mit dem besten Know-how von Runner's World begleitet dieses Buch jeden Läufer Schritt für Schritt vom Training bis zum Wettkampf. Trainingspläne, Ausdauer- und Tempotraining, Ernährungstipps, Verletzungsprophylaxe - so finisht man erfolgreich.
Ausstattung: 23 Fotos; 23 Fotos
Erfolgreich finishen!
Ob erstes oder schnellstes Rennen, wie auch immer das eigene Ziel lautet: "Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon" liefert alles Wissen, um voller Power über die Ziellinie zu laufen. Denn mit dem besten Know-how von Runner's World begleitet dieses Buch jeden Läufer Schritt für Schritt vom Training bis zum Wettkampf. Trainingspläne, Ausdauer- und Tempotraining, Ernährungstipps, Verletzungsprophylaxe - so finisht man erfolgreich.
Ausstattung: 23 Fotos; 23 Fotos
Ob erstes oder schnellstes Rennen, wie auch immer das eigene Ziel lautet: "Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon" liefert alles Wissen, um voller Power über die Ziellinie zu laufen. Denn mit dem besten Know-how von Runner's World begleitet dieses Buch jeden Läufer Schritt für Schritt vom Training bis zum Wettkampf. Trainingspläne, Ausdauer- und Tempotraining, Ernährungstipps, Verletzungsprophylaxe - so finisht man erfolgreich.
Ausstattung: 23 Fotos; 23 Fotos
Details
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Fitness |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 256 |
| Originaltitel: | The Runner's World Big Book of Marathon and Half-Marathon Training |
| Inhalt: |
256 S.
23 Fotos |
| ISBN-13: | 9783517095288 |
| ISBN-10: | 3517095281 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Großformatiges Paperback. Klappenbroschur, 23 Fotos |
| Autor: | Allen, Jennifer van/Yasso, Bart/Burfoot, Amby u a |
| Übersetzung: | Kretschmer, Ulrike |
| Auflage: | 3. Aufl. |
| Hersteller: | Südwest |
| Abbildungen: | 23 Farbfotos |
| Maße: | 240 x 195 x 19 mm |
| Erscheinungsdatum: | 22.02.2017 |
| Gewicht: | 0,85 kg |
Details
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Fitness |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 256 |
| Originaltitel: | The Runner's World Big Book of Marathon and Half-Marathon Training |
| Inhalt: |
256 S.
23 Fotos |
| ISBN-13: | 9783517095288 |
| ISBN-10: | 3517095281 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Großformatiges Paperback. Klappenbroschur, 23 Fotos |
| Autor: | Allen, Jennifer van/Yasso, Bart/Burfoot, Amby u a |
| Übersetzung: | Kretschmer, Ulrike |
| Auflage: | 3. Aufl. |
| Hersteller: | Südwest |
| Abbildungen: | 23 Farbfotos |
| Maße: | 240 x 195 x 19 mm |
| Erscheinungsdatum: | 22.02.2017 |
| Gewicht: | 0,85 kg |
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