Das richtige Gepäck für Deine Lebensreise

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Beschreibung

In diesem Ratgeber geht es um alltagsnahe Selbsthilfetools für die eigene Lebensreise zu einem erfüllten und zufriedenen Leben. Von alltäglichen Herausforderungen, glücklichen Beziehungen, unserer Gesundheit bis hin zu Tools zur Erleichterung des Alltagswahnsinns ist alles dabei. Dieses Buch dient als Leitfaden für eine positivere Lebenseinstellung und ein zufriedeneres Leben. Die Vielseitigkeit, die das Leben häufig mit sich bringt, spiegelt sich in diesem Buch wider.

Über den Autor

Lisa Holtmeier ist Ergotherapeutin (BSc.), Gründerin von WORDSEED, Kommunikationscoach und Podcasterin. Mit ihrem Unternehmen WORDSEED gibt sie Fortbildungen und hält Vorträge. Zudem coacht sie Privatpersonen und Unternehmen im Bereich der gesunden Kommunikation. Sie ist der Überzeugung, dass die inneren und äußeren Dialoge, die Menschen pflegen, einen erheblichen Einfluss auf deren Wohlbefinden haben.

In ihrer Erfahrung als Therapeutin und Coach bemerkte sie zunehmend, dass alle Menschen ein Ziel verfolgen: erfüllt, zufrieden und glücklich ihr Leben zu genießen. Sie sammelte in den Jahren die wertvollsten Erkenntnisse und Übungen, um dieses Buch für Sie zu verfassen.

Zusammenfassung

Durch die Vielfältigkeit aus Poesie, Übungen und alltagsnahen Geschichten wird dieses Buch niemals langweilig werden

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Rubrik:	Ratgeber
Medium:	Buch
Seiten:	176
Inhalt:	176 S. 29 farbige Illustr.
ISBN-13:	9783347020115
ISBN-10:	3347020111
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	HC runder Rücken kaschiert
Einband:	Gebunden
Autor:	Holtmeier, Lisa
Auflage:	1
Hersteller:	tredition
Maße:	216 x 153 x 17 mm
Von/Mit:	Lisa Holtmeier
Erscheinungsdatum:	11.02.2020
Gewicht:	0,376 kg

preigu-id: 118004274

Über den Autor

Zusammenfassung

Durch die Vielfältigkeit aus Poesie, Übungen und alltagsnahen Geschichten wird dieses Buch niemals langweilig werden

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Rubrik:	Ratgeber
Medium:	Buch
Seiten:	176
Inhalt:	176 S. 29 farbige Illustr.
ISBN-13:	9783347020115
ISBN-10:	3347020111
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	HC runder Rücken kaschiert
Einband:	Gebunden
Autor:	Holtmeier, Lisa
Auflage:	1
Hersteller:	tredition
Maße:	216 x 153 x 17 mm
Von/Mit:	Lisa Holtmeier
Erscheinungsdatum:	11.02.2020
Gewicht:	0,376 kg