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Beschreibung
Physiotherapeuten, Sportlehrer und Fitnesstrainer finden in diesem Lehrbuch alle wichtigen Grundlagen und Trainingstipps für ein effektives und ansprechendes Pilates-Training. Die Autoren verknüpfen das traditionelle Pilates-Konzept mit den neusten Erkenntnissen der Sportwissenschaft und Physiotherapie. Sie zeigen dabei, wie Matten- und Geräteübungen ebenfalls in der Therapie eingesetzt werden können. Lernen Sie als Trainer Ihr Kursprogramm auf das Leistungsniveau Ihrer Kunden anzupassen und dabei auf individuelle Bedürfnisse einzugehen. So gestalten Sie ein wirkungsvolles Pilates-Training zur Verbesserung von Koordination, Flexibilität und Stabilität.
Physiotherapeuten, Sportlehrer und Fitnesstrainer finden in diesem Lehrbuch alle wichtigen Grundlagen und Trainingstipps für ein effektives und ansprechendes Pilates-Training. Die Autoren verknüpfen das traditionelle Pilates-Konzept mit den neusten Erkenntnissen der Sportwissenschaft und Physiotherapie. Sie zeigen dabei, wie Matten- und Geräteübungen ebenfalls in der Therapie eingesetzt werden können. Lernen Sie als Trainer Ihr Kursprogramm auf das Leistungsniveau Ihrer Kunden anzupassen und dabei auf individuelle Bedürfnisse einzugehen. So gestalten Sie ein wirkungsvolles Pilates-Training zur Verbesserung von Koordination, Flexibilität und Stabilität.
Inhaltsverzeichnis
Einleitung.- Historie.- Das Pilates-Konzept.- Pilates in der Prävention: Grundlagen.- Die Übungen.- Stundenbilder.- Pilates in der Therapie: Grundlagen.- Pilates in der Therapie: Anwendung.- Pilates in der Therapie: Krankheitsbilder/ Patientenbeispiele.- Motorisches Lernen im Pilates-Training.- Anleitung und spezifisches Unterrichten.- Formelle Grundlagen der Anwendung des Pilates-Trainings.
Details
Erscheinungsjahr: | 2016 |
---|---|
Fachbereich: | Homöopathie |
Genre: | Medizin |
Rubrik: | Wissenschaften |
Medium: | Buch |
ISBN-13: | 9783662490624 |
ISBN-10: | 3662490625 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 978-3-662-49062-4 |
Autor: |
Geweniger, Verena
Bohlander, Alexander |
Auflage: | 2. Aufl. |
Hersteller: |
Springer
Springer, Berlin Springer Berlin Heidelberg |
Abbildungen: | XVI, 332 S. |
Maße: | 267 x 202 x 20 mm |
Von/Mit: | Verena Geweniger (u. a.) |
Erscheinungsdatum: | 06.06.2016 |
Gewicht: | 1,026 kg |
Inhaltsverzeichnis
Einleitung.- Historie.- Das Pilates-Konzept.- Pilates in der Prävention: Grundlagen.- Die Übungen.- Stundenbilder.- Pilates in der Therapie: Grundlagen.- Pilates in der Therapie: Anwendung.- Pilates in der Therapie: Krankheitsbilder/ Patientenbeispiele.- Motorisches Lernen im Pilates-Training.- Anleitung und spezifisches Unterrichten.- Formelle Grundlagen der Anwendung des Pilates-Trainings.
Details
Erscheinungsjahr: | 2016 |
---|---|
Fachbereich: | Homöopathie |
Genre: | Medizin |
Rubrik: | Wissenschaften |
Medium: | Buch |
ISBN-13: | 9783662490624 |
ISBN-10: | 3662490625 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 978-3-662-49062-4 |
Autor: |
Geweniger, Verena
Bohlander, Alexander |
Auflage: | 2. Aufl. |
Hersteller: |
Springer
Springer, Berlin Springer Berlin Heidelberg |
Abbildungen: | XVI, 332 S. |
Maße: | 267 x 202 x 20 mm |
Von/Mit: | Verena Geweniger (u. a.) |
Erscheinungsdatum: | 06.06.2016 |
Gewicht: | 1,026 kg |
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