Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Das neue Easy-Fasten
Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker
Taschenbuch von Bernd Kleine-Gunk
Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt und sich "Fasting Mimicking Diet" nennt. Dieses sogenannte Scheinfasten versetzt den Organismus in den verjüngenden Fastenstoffwechsel, was auch als "Autophagie" bekannt ist. Dieser Mechanismus lässt sich in Gang setzen, ohne dass man darben muss, wie es bei klassischen Nulldiäten der Fall ist. Möglich macht das eine klinisch erprobte Zusammensetzung an Nährstoffen. Reich an gesunden Fetten, arm an Zucker und Proteinen liefert das Programm zwischen 730 und 1150 Kilokalorien am Tag - das macht satt und genügt bereits für den begehrten Gesundheitsboost.

Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt und sich "Fasting Mimicking Diet" nennt. Dieses sogenannte Scheinfasten versetzt den Organismus in den verjüngenden Fastenstoffwechsel, was auch als "Autophagie" bekannt ist. Dieser Mechanismus lässt sich in Gang setzen, ohne dass man darben muss, wie es bei klassischen Nulldiäten der Fall ist. Möglich macht das eine klinisch erprobte Zusammensetzung an Nährstoffen. Reich an gesunden Fetten, arm an Zucker und Proteinen liefert das Programm zwischen 730 und 1150 Kilokalorien am Tag - das macht satt und genügt bereits für den begehrten Gesundheitsboost.

Über den Autor
Bernhard Hobelsberger war mehr als 20 Jahre als Redakteur für verschiedene Tageszeitungen und Publikumszeitschriften tätig. Heute schreibt er für das Magazin Focus Gesundheit mit dem Schwerpunkt ¿Medizin¿.
Zusammenfassung
Top-Autoren-Duo: Vom bekannten Anti-Aging-Spezialisten Prof. Dr. Kleine-Gunk in Zusammenarbeit mit Medizin-Journalist Bernhard Hobelsberger
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Seiten: 128
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit
Inhalt: 128 S.
80 Fotos
ISBN-13: 9783833881800
ISBN-10: 3833881801
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 17823792
Einband: Klappenbroschur
Autor: Kleine-Gunk, Bernd
Hersteller: Graefe und Unzer Verlag
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Abbildungen: 80 Fotos
Maße: 164 x 197 x 12 mm
Von/Mit: Bernd Kleine-Gunk
Erscheinungsdatum: 05.01.2022
Gewicht: 0,293 kg
preigu-id: 119981005
Über den Autor
Bernhard Hobelsberger war mehr als 20 Jahre als Redakteur für verschiedene Tageszeitungen und Publikumszeitschriften tätig. Heute schreibt er für das Magazin Focus Gesundheit mit dem Schwerpunkt ¿Medizin¿.
Zusammenfassung
Top-Autoren-Duo: Vom bekannten Anti-Aging-Spezialisten Prof. Dr. Kleine-Gunk in Zusammenarbeit mit Medizin-Journalist Bernhard Hobelsberger
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Seiten: 128
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit
Inhalt: 128 S.
80 Fotos
ISBN-13: 9783833881800
ISBN-10: 3833881801
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 17823792
Einband: Klappenbroschur
Autor: Kleine-Gunk, Bernd
Hersteller: Graefe und Unzer Verlag
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Abbildungen: 80 Fotos
Maße: 164 x 197 x 12 mm
Von/Mit: Bernd Kleine-Gunk
Erscheinungsdatum: 05.01.2022
Gewicht: 0,293 kg
preigu-id: 119981005
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