Petra Jansen: Das neue ABC des Studiums

Cover: 9783658349417 | Das neue ABC des Studiums | Ein etwas anderer Ratgeber für Studierende

Rückseite: 9783658349417 | Das neue ABC des Studiums | Ein etwas anderer Ratgeber für Studierende

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Beschreibung

Mit dem Studium beginnt eine neue Zeit der Eigenständigkeit. Es ist ein Sprung in etwas Unbekanntes. Der Studienführer bietet Anregungen, das Studium als Möglichkeit der eigenen persönlichen Entwicklung zu sehen. 26 nach dem Alphabet geordnete Stichworte regen zum Innehalten und Nachdenken an. Manche mögen inspirieren und berühren. Das Buch dient als Impulsgeber. Es kann helfen, dankbar durch das Studium zu navigieren, ohne den Kompass zu verlieren. Stichworte wie zum Beispiel Hoffnung, Kreativität, Mitgefühl und Unabhängigkeit werden thematisiert: Welche Bedeutung haben sie auf der einen Seite für die eigene Entwicklung, auf der anderen Seite aber auch im Kontext des Lernens für den Erfolg im Studium? Und wie lassen sich diese Eigenschaften erlernen und praktizieren?

Ohne Anspruch auf Vollständigkeit werden die Themen durch Zitate, Reflexionen und Literaturtipps ergänzt. Am Ende bleibt vielleicht der Eindruck, dass das Studium viel mehr ist als die Jagd nach Credit-Points. Es bietet eine große Chance für die persönliche Entwicklung.

Über den Autor

Prof. Dr. Petra Jansen ist promovierte und habilitierte Psychologin und Lehrstuhlinhaberin für Sportwissenschaft an der Universität Regensburg. Ihr Forschungsschwerpunkt liegt in der Untersuchung des Zusammenhanges zwischen motorischen, kognitiven und emotionalen Prozessen und der Rolle von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl im Sport. Sie hat mehr als 200 internationale Fachartikel und mehrere Bücher geschrieben und ist ausgebildete Mindfulness Meditation Lehrerin.

Zusammenfassung

Der etwas andere Studienratgeber zu Achtsamkeit und Gelassenheit

Inhaltsverzeichnis

Achtsamkeit.- Begeisterung.- Courage.- Dankbarkeit.- Empathie.- Fehler.- Gleichmut.- Hoffnung.- Intuition.- Jonglieren.- Kreativität.- Liebe.- Mitgefühl.- Nachhaltigkeit.- Optimismus.- Prosozialität.- Quelle.- Resilienz.- Selbstmitgefühl.- Toleranz.- Unabhängigkeit.- Vergebung.- Würde.- X.- Ying-Yang.- Zeitmanagement.

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Genre:	Geisteswissenschaften , Kunst , Musik , Psychologie
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	essentials
Inhalt:	XVI 75 S. 2 s/w Illustr. 75 S. 2 Abb.
ISBN-13:	9783658349417
ISBN-10:	3658349417
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	978-3-658-34941-7
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Jansen, Petra
Hersteller:	Springer
Verantwortliche Person für die EU:	Springer Verlag GmbH, Tiergartenstr. 17, D-69121 Heidelberg, juergen.hartmann@springer.com
Abbildungen:	Bibliographie
Maße:	210 x 148 x 6 mm
Von/Mit:	Petra Jansen
Erscheinungsdatum:	01.06.2022
Gewicht:	0,132 kg