Das kleine Übungsheft - Meditationen für j... | preigu

Cover: 9783941837690 | Das kleine Übungsheft - Meditationen für jeden Tag | Marc de Smedt

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Beschreibung

Ein effektives Allheilmittel gegen Stress, Ärger und Sorgen? Meditation! Schon ein paar Minuten Atem-, Konzentrations- oder Achtsamkeitstraining pro Tag genügen, um das Gedankenkarussell zu stoppen. Ein entspannteres Lebensgefühl gibt's gratis dazu.

Ein effektives Allheilmittel gegen Stress, Ärger und Sorgen? Meditation! Schon ein paar Minuten Atem-, Konzentrations- oder Achtsamkeitstraining pro Tag genügen, um das Gedankenkarussell zu stoppen. Ein entspannteres Lebensgefühl gibt's gratis dazu.

Details

Erscheinungsjahr:	2012
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Broschüre
Reihe:	Das kleine Übungsheft, Bibliothek der guten Gefühle
Inhalt:	64 S.
ISBN-13:	9783941837690
ISBN-10:	3941837699
Sprache:	Deutsch
Einband:	Geheftet
Autor:	Smedt, Marc de
Illustrator:	Augagneur, Jean
Übersetzung:	Seele-Nyima, Claudia
Hersteller:	Trinity Verlag Trinity-Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	Trinity Verlag in der Europa Verlag GmbH & Co KG, Johannisplatz 15, D-81667 München, pk@europa-verlag.com
Maße:	221 x 171 x 7 mm
Von/Mit:	Marc de Smedt
Erscheinungsdatum:	14.09.2012
Gewicht:	0,116 kg

Artikel-ID: 106479765

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