Das kleine Buch der Achtsamkeit | Taschenbuch

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Cover: 9783758432675 | Das kleine Buch der Achtsamkeit | Peter Dr. Figur | Taschenbuch | 2023

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Der menschliche Geist bringt uns häufig dazu, im Autopiloten zu leben; wir reagieren unbewusst und automatisch auf das, was geschieht. Oft wenden wir unseren Blick auf die Vergangenheit und die Zukunft - unser Leben aber findet im Hier und Jetzt statt. Achtsamkeit wird als Weg für ein bewusstes Handeln und für den Ausstieg aus dem Autopiloten erläutert. So kann es gelingen, dem eigenen Leben gelassen und ruhig zu begegnen; unser Umgang mit Stress wird sich ändern.

Details

Empfohlen (bis):	99
Empfohlen (von):	18
Erscheinungsjahr:	2023
Fachbereich:	Anthroposophie
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Esoterik & Anthroposophie
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	136
Inhalt:	136 S.
ISBN-13:	9783758432675
ISBN-10:	3758432677
Sprache:	Deutsch
Autor:	Dr. Figur, Peter
Auflage:	2. Aufl.
Hersteller:	epubli
Maße:	190 x 125 x 7 mm
Von/Mit:	Peter Dr. Figur
Erscheinungsdatum:	22.11.2023
Gewicht:	0,14 kg

preigu-id: 128038467

Details

Empfohlen (bis):	99
Empfohlen (von):	18
Erscheinungsjahr:	2023
Fachbereich:	Anthroposophie
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Esoterik & Anthroposophie
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	136
Inhalt:	136 S.
ISBN-13:	9783758432675
ISBN-10:	3758432677
Sprache:	Deutsch
Autor:	Dr. Figur, Peter
Auflage:	2. Aufl.
Hersteller:	epubli
Maße:	190 x 125 x 7 mm
Von/Mit:	Peter Dr. Figur
Erscheinungsdatum:	22.11.2023
Gewicht:	0,14 kg