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Cover: 9783485028547 | Das KieferHeilbuch | Inka Jochum | Buch | Deutsch | 2015
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Das KieferHeilbuch
Schluss mit Zähneknirschen,Kieferverspannungen, Beißschiene und Co.
Buch von Inka Jochum
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Hilfe zur Selbsthilfe

Beißen Sie sich nicht länger durchs Leben! Ein verspannter Kiefer ist ein Alarmzeichen für Stress in Körper und Geist.Knirschen, Knacken und Schmerzen sind die Folge. Da in der Mundhöhle alle Energiebahnen des Körpers (Meridiane) verlaufen, hat eine Verspannung dort auch Auswirkungen auf den ganzen Organismus. Die Bestsellerautorin zeigt einfache Übungen aus dem Yoga und Qi Gong, um den Kiefer zu entspannen. Mit Achtsamkeit werden stressmachende Glaubenssätze entlarvt und bewusst die Balance im Körper wieder hergestellt.
Hilfe zur Selbsthilfe

Beißen Sie sich nicht länger durchs Leben! Ein verspannter Kiefer ist ein Alarmzeichen für Stress in Körper und Geist.Knirschen, Knacken und Schmerzen sind die Folge. Da in der Mundhöhle alle Energiebahnen des Körpers (Meridiane) verlaufen, hat eine Verspannung dort auch Auswirkungen auf den ganzen Organismus. Die Bestsellerautorin zeigt einfache Übungen aus dem Yoga und Qi Gong, um den Kiefer zu entspannen. Mit Achtsamkeit werden stressmachende Glaubenssätze entlarvt und bewusst die Balance im Körper wieder hergestellt.
Über den Autor
Inka Jochum unterrichtet seit über vierzig Jahren Atemtherapie, Yoga, Qi Gong und Meditation. Sie war über dreißig Jahre Dozentin an der Staatlichen Gymnastikschule, gibt regelmäßig Kurse und macht Einzelberatungen. Ihre Bücher sind allesamt Longseller, u.a. "Das RückenHeilbuch", "Das KnieHeilbuch" und "Nie mehr müde". [...]
Details
Erscheinungsjahr: 2015
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Buch
Seiten: 56
Inhalt: 56 S.
ISBN-13: 9783485028547
ISBN-10: 3485028541
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Jochum, Inka
Hersteller: Nymphenburger
Nymphenburger Verlag
Abbildungen: durchgehend farbig
Maße: 185 x 128 x 12 mm
Von/Mit: Inka Jochum
Erscheinungsdatum: 22.06.2015
Gewicht: 0,192 kg
preigu-id: 104680906
Über den Autor
Inka Jochum unterrichtet seit über vierzig Jahren Atemtherapie, Yoga, Qi Gong und Meditation. Sie war über dreißig Jahre Dozentin an der Staatlichen Gymnastikschule, gibt regelmäßig Kurse und macht Einzelberatungen. Ihre Bücher sind allesamt Longseller, u.a. "Das RückenHeilbuch", "Das KnieHeilbuch" und "Nie mehr müde". [...]
Details
Erscheinungsjahr: 2015
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Buch
Seiten: 56
Inhalt: 56 S.
ISBN-13: 9783485028547
ISBN-10: 3485028541
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Jochum, Inka
Hersteller: Nymphenburger
Nymphenburger Verlag
Abbildungen: durchgehend farbig
Maße: 185 x 128 x 12 mm
Von/Mit: Inka Jochum
Erscheinungsdatum: 22.06.2015
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