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Deutsch
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Beschreibung
Über 100 köstliche Gerichte aus Dr. Gregers pflanzenbasierter Küche beweisen endgültig: Genießen ohne schlechtes Gewissen ist möglich. Ob der sättigende Getreidemix mit Schokokirschen, die Gemüsepaella auf goldener Gerste, das Kichererbsen-Curry mit Kabocha-Kürbis oder der Schwarzwälder Chia-Pudding - Dr. Gregers Rezeptkreationen machen schlank, gesund und glücklich. Wertvolle Nahrungsmittel und das Wissen darüber, wie sie ideal verstoffwechselt werden, machen sie so einzigartig und zeigen: Schlank sein geht auch ohne Verzicht oder gar Hunger.
Über 100 köstliche Gerichte aus Dr. Gregers pflanzenbasierter Küche beweisen endgültig: Genießen ohne schlechtes Gewissen ist möglich. Ob der sättigende Getreidemix mit Schokokirschen, die Gemüsepaella auf goldener Gerste, das Kichererbsen-Curry mit Kabocha-Kürbis oder der Schwarzwälder Chia-Pudding - Dr. Gregers Rezeptkreationen machen schlank, gesund und glücklich. Wertvolle Nahrungsmittel und das Wissen darüber, wie sie ideal verstoffwechselt werden, machen sie so einzigartig und zeigen: Schlank sein geht auch ohne Verzicht oder gar Hunger.
Über den Autor
Dr. Michael Greger, geb 1972, ist Arzt und international anerkannter Referent für Ernährung, Lebensmittelsicherheit und Gesundheit. Seine Bücher sind New York Times-Bestseller. Auf seiner Webseite [...] finden sich täglich neue Filme und Beiträge zu Gesundheitsthemen. Alle Einnahmen aus seinen Buch- und DVD-Verkäufen sowie seinen Vorträgen spendet Greger für wohltätige Zwecke.
Zusammenfassung
Die positive Wirkung dieser Gerichte auf Gewicht und Gesundheit ist wissenschaftlich belegt
Gesamtauflage Dr. Michael Greger: 150.000 Exemplare
Das praktische Kochbuch zum Erfolgstitel
How Not to Diet
Attraktive Gestaltung, 4-farbig gedruckt, mit mehr als 100 Fotos
Details
Erscheinungsjahr: | 2021 |
---|---|
Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Rubrik: | Essen & Trinken |
Thema: | Allgemeine Lexika |
Medium: | Buch |
Inhalt: | 256 S. |
ISBN-13: | 9783431070347 |
ISBN-10: | 3431070345 |
Sprache: | Deutsch |
Originalsprache: | Englisch |
Herstellernummer: | 07034 |
Einband: | Gebunden |
Autor: | Greger, Michael |
Übersetzung: | Augustin, Julia |
Hersteller: |
Lübbelife
Lübbe Life |
Verantwortliche Person für die EU: | Bastei Lübbe AG, Schanzenstr. 6-20, D-51063 Köln, produktsicherheit@bastei-luebbe.de |
Maße: | 238 x 174 x 27 mm |
Von/Mit: | Michael Greger |
Erscheinungsdatum: | 27.08.2021 |
Gewicht: | 0,904 kg |