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Der ultimative Leitfaden für Massagen
Ein ganzheitlicher Blick auf das facettenreiche Gebiet der Massage! Dieses
ultimative Massage-Buch
führt Sie Schritt für Schritt in die gängigen Techniken ein - von Thai-Massage bis Fußreflexzonenmassage. Anschaulich
bebilderte Anleitungen
erklären zudem
Massagegriffe für 40 unterschiedliche Beschwerden
, wie
Rückenschmerzen
,
verspannter Nacken
oder
Kopfschmerzen
. Sie erfahren, wie Sie durch Massagen heilende Effekte erzielen und das Wohlbefinden langfristig steigern.
Massieren lernen leicht gemacht
Lassen Sie sich von diesem Buch in die spannende Welt der Massage begleiten - egal ob Sie absoluter Massage-Neuling sind oder Ihr Wissen vertiefen möchten! Von den
Grundlagen
und
Grundtechniken bei der Massage
bis hin zu gezielten
Massagen für bestimmte Beschwerden und Zielgruppen
- Sie erfahren alles Wissenswerte zur Kraft der Berührung und können so mit Massagen Beschwerden lindern und für Entspannung sorgen.
Die Kunst der Massage einfach erklärt
. Ausführliches Basiswissen
. Die wichtigsten Grundtechniken
. Verschiedene Massagearten
. Massagen für verschiedene Beschwerden
Die Kunst des Massierens für Interessierte und Profis perfekt zusammengefasst. Aktivieren Sie die heilenden Kräfte Ihrer Hände!
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Der ultimative Praxisbuch zum Thema Massage für Interessierte und Profis
. Massagen fördern nachweislich Heilung und Wohlbefinden
. Alle gängigen Massagetechniken, u.a. Tiefengewebsmassage, Triggerpunktherapie oder Thaimassage - Schritt für Schritt und Bild für Bild
. Massagetechniken für 40 spezielle Beschwerden, wie Rückenschmerzen, Krämpfe, schlechte Durchblutung oder Verdauungsbeschwerden
. Ob für Schwangere, Babys oder ältere Menschen: Hier ist für jeden die passende Massage dabei
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Buch |
| Seiten: | 256 |
| Inhalt: | 252 S. |
| ISBN-13: | 9783831040018 |
| ISBN-10: | 383104001X |
| Sprache: | Deutsch |
| Originalsprache: | Englisch |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Plum, Victoria/Leighton, Nicola/Johnson, Fran |
| Übersetzung: | Brams, Regine |
| Hersteller: |
Dorling Kindersley Verlag
DK Verlag Dorling Kindersley |
| Abbildungen: | Über 1000 farbige Fotos |
| Maße: | 200 x 237 x 26 mm |
| Erscheinungsdatum: | 25.08.2020 |
| Gewicht: | 0,912 kg |
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. Alle gängigen Massagetechniken, u.a. Tiefengewebsmassage, Triggerpunktherapie oder Thaimassage - Schritt für Schritt und Bild für Bild
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|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
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| Medium: | Buch |
| Seiten: | 256 |
| Inhalt: | 252 S. |
| ISBN-13: | 9783831040018 |
| ISBN-10: | 383104001X |
| Sprache: | Deutsch |
| Originalsprache: | Englisch |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Plum, Victoria/Leighton, Nicola/Johnson, Fran |
| Übersetzung: | Brams, Regine |
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| Gewicht: | 0,912 kg |
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