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Das Balance-Trainingsprogramm gegen depressive Verstimmungen im Alter
Praktikabilität und Effizienz
Taschenbuch von Christine Lechner
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Zunehmend leiden in unserer Gesellschaft auch viele ältere Menschen an Depressionen. Das Balance-Trainingsprogramm ist ein Gruppenprogramm für Seniorinnen und Senioren, um aktiv gegen depressive Verstimmungen anzugehen. Gemeinsam lernen und üben sie, wie sie einer Depression vorbeugen können und erfahren, was sie selbst tun können um einer bereits bestehenden depressiven Verstimmung entgegenzuwirken. In diesem vorliegenden Buch wird das Balance-Trainingsprogramm in seiner Nutzung und Bewertung durch die TeilnehmerInnen in den Alten- und Service-Zentren der Stadt München untersucht.
Zunehmend leiden in unserer Gesellschaft auch viele ältere Menschen an Depressionen. Das Balance-Trainingsprogramm ist ein Gruppenprogramm für Seniorinnen und Senioren, um aktiv gegen depressive Verstimmungen anzugehen. Gemeinsam lernen und üben sie, wie sie einer Depression vorbeugen können und erfahren, was sie selbst tun können um einer bereits bestehenden depressiven Verstimmung entgegenzuwirken. In diesem vorliegenden Buch wird das Balance-Trainingsprogramm in seiner Nutzung und Bewertung durch die TeilnehmerInnen in den Alten- und Service-Zentren der Stadt München untersucht.
Über den Autor
Christine A. Lechner, MScPsychologische Psychotherapeutin mit eigener Praxis in München. Sie entwickelte das Trainingsprogramm "Balance" - für mehr Lebensfreude im Alter." Ihr Anliegen ist es, Psychotherapie und Spiritualität im Alltag zu verbinden.
Details
Erscheinungsjahr: 2015
Fachbereich: Allgemeines
Genre: Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Thema: Lexika
Medium: Taschenbuch
Seiten: 120
Inhalt: 120 S.
ISBN-13: 9783639809787
ISBN-10: 3639809785
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Lechner, Christine
Hersteller: AV Akademikerverlag
Maße: 220 x 150 x 8 mm
Von/Mit: Christine Lechner
Erscheinungsdatum: 04.05.2015
Gewicht: 0,197 kg
preigu-id: 104682044
Über den Autor
Christine A. Lechner, MScPsychologische Psychotherapeutin mit eigener Praxis in München. Sie entwickelte das Trainingsprogramm "Balance" - für mehr Lebensfreude im Alter." Ihr Anliegen ist es, Psychotherapie und Spiritualität im Alltag zu verbinden.
Details
Erscheinungsjahr: 2015
Fachbereich: Allgemeines
Genre: Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Thema: Lexika
Medium: Taschenbuch
Seiten: 120
Inhalt: 120 S.
ISBN-13: 9783639809787
ISBN-10: 3639809785
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Lechner, Christine
Hersteller: AV Akademikerverlag
Maße: 220 x 150 x 8 mm
Von/Mit: Christine Lechner
Erscheinungsdatum: 04.05.2015
Gewicht: 0,197 kg
preigu-id: 104682044
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