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Das erfolgreichste Dankbarkeits-Tagebuch Deutschlands, über 1 Million Nutzer:innen: Nach der Nutzung des Bestsellers «6-Minuten-Tagebuchs», kann mit dem« 6-Minuten-Tagebuch pur» die Dankbarkeitspraxis (ohne vorherige Theorieausführungen) fortgesetzt werden: Simpel & wirkungsvoll werden in jeweils drei Minuten am Morgen und am Abend die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie genutzt, um das eigene Wohlbefinden langfristig zu steigern. Sechs Minuten, um wünschenswerte Gewohnheiten - wie zum Beispiel Dankbarkeit, Optimismus oder persönliches Wachstum durch tägliche Reflexion - aufzubauen. So werden positive Veränderungen automatisch in den Alltag integriert - konstant & proaktiv.
Das erfolgreichste Dankbarkeits-Tagebuch Deutschlands, über 1 Million Nutzer:innen: Nach der Nutzung des Bestsellers «6-Minuten-Tagebuchs», kann mit dem« 6-Minuten-Tagebuch pur» die Dankbarkeitspraxis (ohne vorherige Theorieausführungen) fortgesetzt werden: Simpel & wirkungsvoll werden in jeweils drei Minuten am Morgen und am Abend die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie genutzt, um das eigene Wohlbefinden langfristig zu steigern. Sechs Minuten, um wünschenswerte Gewohnheiten - wie zum Beispiel Dankbarkeit, Optimismus oder persönliches Wachstum durch tägliche Reflexion - aufzubauen. So werden positive Veränderungen automatisch in den Alltag integriert - konstant & proaktiv.
- Über 500.000 NutzerInnen des beliebtesten Dankbarkeitstagebuchs Deutschlands
- Über 200.000 verkaufte Exemplare von "Das 6-Minuten-Tagebuch"
- Die Nachfolgeversion des 6-Minuten-Tagebuchs: Für alle, die ihre Dankbarkeitspraxis fortsetzen möchten
Erscheinungsjahr: | 2020 |
---|---|
Rubrik: | Ratgeber |
Thema: | Lebensführung allgemein |
Medium: | Buch |
Seiten: | 304 |
Inhalt: | 304 S. |
ISBN-13: | 9783499005466 |
ISBN-10: | 3499005468 |
Sprache: | Deutsch |
Einband: | Gebunden |
Autor: | Spenst, Dominik |
Besonderheit: | Unsere Aufsteiger |
Hersteller: | ROWOHLT Taschenbuch |
Abbildungen: | 2-farbige |
Maße: | 216 x 152 x 30 mm |
Von/Mit: | Dominik Spenst |
Erscheinungsdatum: | 13.10.2020 |
Gewicht: | 0,542 kg |
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Erscheinungsjahr: | 2020 |
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Rubrik: | Ratgeber |
Thema: | Lebensführung allgemein |
Medium: | Buch |
Seiten: | 304 |
Inhalt: | 304 S. |
ISBN-13: | 9783499005466 |
ISBN-10: | 3499005468 |
Sprache: | Deutsch |
Einband: | Gebunden |
Autor: | Spenst, Dominik |
Besonderheit: | Unsere Aufsteiger |
Hersteller: | ROWOHLT Taschenbuch |
Abbildungen: | 2-farbige |
Maße: | 216 x 152 x 30 mm |
Von/Mit: | Dominik Spenst |
Erscheinungsdatum: | 13.10.2020 |
Gewicht: | 0,542 kg |