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Das 5-Sekunden-Journal
Das beste Journal der Welt und der schnellste Weg, um zu entschleunigen, Kraft zu tanken und produktiv zu sein
Buch von Mel Robbins
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Wir sind oft sehr beschäftigt, aber nicht produktiv. Erstellen endlose To-do-Listen und markieren alles, was uns wichtig erscheint, und dennoch finden wir nie Zeit für die wirklich wichtigen Dinge. In dem internationalen Bestseller »Die 5 Sekunden Regel« inspirierte Mel Robbins Millionen von Menschen dazu, 5 - 4 - 3 - 2 - 1 ... zu handeln, Ergebnisse zu erzielen und ein mutigeres Leben zu führen!
In »Das 5-Sekunden-Journal« führt Mel Robbins Sie nun Schritt für Schritt durch eine einfache, wissenschaftlich fundierte Methode für das tägliche Journaling, die Ihnen helfen wird, Ihr produktives, selbstbewusstes und glückliches Ich zu werden. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass sich Ihre Stimmung am Morgen auf den gesamten Tag auswirkt. Deshalb ist dieses Journal so konzipiert, dass es Ihre Stimmung gleich zu Beginn hebt, damit Sie den ganzen Tag über glücklicher, intelligenter und positiver sind.
Wir sind oft sehr beschäftigt, aber nicht produktiv. Erstellen endlose To-do-Listen und markieren alles, was uns wichtig erscheint, und dennoch finden wir nie Zeit für die wirklich wichtigen Dinge. In dem internationalen Bestseller »Die 5 Sekunden Regel« inspirierte Mel Robbins Millionen von Menschen dazu, 5 - 4 - 3 - 2 - 1 ... zu handeln, Ergebnisse zu erzielen und ein mutigeres Leben zu führen!
In »Das 5-Sekunden-Journal« führt Mel Robbins Sie nun Schritt für Schritt durch eine einfache, wissenschaftlich fundierte Methode für das tägliche Journaling, die Ihnen helfen wird, Ihr produktives, selbstbewusstes und glückliches Ich zu werden. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass sich Ihre Stimmung am Morgen auf den gesamten Tag auswirkt. Deshalb ist dieses Journal so konzipiert, dass es Ihre Stimmung gleich zu Beginn hebt, damit Sie den ganzen Tag über glücklicher, intelligenter und positiver sind.
Über den Autor
Mel Robbins ist Unternehmerin, Mutter dreier Kinder und regelmäßige Kommentatorin beim Fernsehsender CNN. Sie ist außerdem Autorin mehrerer Bücher und eine der gefragtesten Speakerinnen weltweit einer ihrer TED-Talks inspirierte bereits mehr als 27 Millionen Menschen dazu, ihr Leben zu verändern.
Zusammenfassung
Das perfekte Journal, um sich auf die wesentlichen Dinge im Leben zu konzentrieren
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Buch
Inhalt: 320 S.
ISBN-13: 9783959725620
ISBN-10: 3959725620
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Robbins, Mel
Hersteller: FinanzBuch Verlag
Maße: 216 x 148 x 27 mm
Von/Mit: Mel Robbins
Erscheinungsdatum: 19.04.2022
Gewicht: 0,502 kg
Artikel-ID: 120773405
Über den Autor
Mel Robbins ist Unternehmerin, Mutter dreier Kinder und regelmäßige Kommentatorin beim Fernsehsender CNN. Sie ist außerdem Autorin mehrerer Bücher und eine der gefragtesten Speakerinnen weltweit einer ihrer TED-Talks inspirierte bereits mehr als 27 Millionen Menschen dazu, ihr Leben zu verändern.
Zusammenfassung
Das perfekte Journal, um sich auf die wesentlichen Dinge im Leben zu konzentrieren
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Buch
Inhalt: 320 S.
ISBN-13: 9783959725620
ISBN-10: 3959725620
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Robbins, Mel
Hersteller: FinanzBuch Verlag
Maße: 216 x 148 x 27 mm
Von/Mit: Mel Robbins
Erscheinungsdatum: 19.04.2022
Gewicht: 0,502 kg
Artikel-ID: 120773405
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