Michael Walkenhorst ist staatlich anerkannter Erzieher, psychologischer Berater, Coach, Supervisor und Begründer von PsYoCo®. Er ist seit 2013 in eigener Praxis tätig und bietet Fachfortbildungen im Bereich Psychologie an. Einzigartig ist sein eklektischer Ansatz, den er sowohl in seine Arbeit als Coach wie auch als Dozent einfließen lässt. Er arbeitet seit über 30 Jahren mit Kindern und Jugendlichen, ist Ausbilder für psychologische Berater und Coach an diversen Schulen.

Sandra Walkenhorst ist Dipl.-Sozialpädagogin, Yogalehrerin, Kinderyogalehrerin KYA und Begründerin von Thai-Kinderyoga® und PsYoCo®. Bekannt ist sie vor allem im Bereich Kinderyoga und Thai-Kinderyoga und ist hier deutschlandweit eine gefragte Expertin und bildet europaweit aus.

- Trotz der großen Zielgruppe gibt es kaum Bücher auf dem Markt. Das praktische Standardwerk schließt diese Lücke.
- Eine ausführliche Literaturliste für weiterführendes Arbeiten rundet das Buch ab.

Inhalt
Vorwort........................................................................................................ 14
Vorwort Michael Walkenhorst................................................................................... 14
Vorwort Sandra Walkenhorst.................................................................................... 16
Hinweise zu diesem Buch........................................................................................... 18
1 Grundsätzliches............................................................................. 21
1.1 Grundsätzliches für unsere Arbeit.............................................................. 22
1.1.1 Arbeitsauftrag und Auftraggeber................................................................22
1.1.2 Typische Problemfelder der einzelnen Phasen in der Erziehung, mit denen wir konfrontiert sind.................................24
1.1.3 Das Setting..........................................................................................................25
1.2 Professionelles Abgrenzen als Haltung................................................... 29
1.2.1 Ich und/oder du................................................................................................30
1.2.2 Das Dramadreieck.............................................................................................32
1.3 Ablauf von Beratungssitzungen................................................................... 33
1.3.1 Ein möglicher Phasenabblauf ......................................................................34
1.4 Containment, Reparenting und Mentalisierung................................... 40
1.4.1 Containment.......................................................................................................40
1.4.2 Reparenting......................................................................................................... 41
1.4.3 Mentalisierung................................................................................................... 41
1.5 Billardberatung und andere Settings........................................................ 43
1.5.1 Die Billardberatung oder Beratung und Coaching über Bande .......43
1.5.2 Die Settings im Einzelnen...............................................................................45
2 Kommunikation und Sprache..................................................49
2.1 Die Macht der Sprache.................................................................................... 50
2.1.1 Hilfreiche Kommunikation im Coaching.................................................... 51
2.2 Die Transaktionsanalyse................................................................................. 53
2.2.1 Ich bin okay. Du bist okay..............................................................................53
2.2.2 Eltern-Ich, Erwachsenen-Ich, Kind-Ich.........................................................54
2.3 Hypnotische Sprachmuster............................................................................57
2.4 Jugendsprache oder: "Was geht, Alter?"................................................. 59
3 Blick auf den Menschen: Entwicklung und Veränderung........................................................... 63
3.1 Bedürfnisse und Emotionen.......................................................................... 64
3.1.1 Die Grundbedürfnisse......................................................................................64
3.1.2 Die Basisemotionen..........................................................................................66
3.1.3 Die emotionale Kompetenz............................................................................68
3.1.4 Wie Bedürfnisse und Emotionen zusammenwirken - ein Beispiel...........................................................68
3.1.5 Besonderheiten in der Pubertät....................................................................69
3.1.6 Transfer in die Praxis........................................................................................70
3.2 Wie wir uns entwickeln.....................................................................................72
3.2.1 Die Entwicklung unseres Gehirns.................................................................72
3.2.2 Sympathikus vs. Parasympathikus...............................................................75
3.2.3 Die Polyvagal-Theorie und warum sie hilfreich und passend im Coaching ist.......................................................77
3.3 Entwicklungspsychologie und Entwicklungsphasen..........................79
3.3.1 (Psychosexuelle) Entwicklungsphasen nach Sigmund Freud..............79
3.3.2 Phasen der psychosozialen Entwicklung nach Erikson.........................80
3.3.3 Piagets Phasen der kognitiven Entwicklung.............................................82
3.3.4 Zusammenfassung der Modelle....................................................................84
3.4 Systemische Perspektiven............................................................................. 86
3.4.1 Triangulierung....................................................................................................89
3.4.2 Delegation...........................................................................................................93
3.4.3 Parentifizierung..................................................................................................93
3.4.4 Koalitionen..........................................................................................................94
3.4.5 Loyalitätskonflikt...............................................................................................95
3.5 Tiefenpsychologische Perspektiven in der Beratung......................... 96
3.6 Bindungstheorie..................................................................................................97
3.6.1 Die Arbeit von Melanie Klein......................................................................100
3.7 Objektbeziehungstheorie.............................................................................. 101
3.7.1 Der Begriff des Objekts in der Objektsbeziehungstheorie.................102
3.7.2 Selbstpsychologie............................................................................................103
3.7.3 Selbst-Objektdifferenzierung.......................................................................104
3.8 Der Selbstwert................................................................................................... 105
3.8.1 Alice Miller.........................................................................................................105
3.8.2 Virginia Satir.....................................................................................................106
3.8.3 Alfred Adler.......................................................................................................107
3.8.4 Wie können wir als Coach den Selbstwert unserer Klienten stärken?...................................................109
3.9 Magische Denkweise und der Perspektivenwechsel........................ 110
3.9.1 Die magische Denkweise.............................................................................. 110
3.9.2 Der Perspektivenwechsel............................................................................... 112
3.10 Frustrationstoleranz..........................................................................................113
3.10.1 Woran erkennen wir eine niedrige Frustrationstoleranz?................... 115
3.10.2 Was wir als Coach anbieten können......................................................... 116
3.11 Homöostase..........................................................................................................119
3.12 Geschwisterkonstellationen.........................................................................122
3.12.1 Geschwisterrivalität.........................................................................................124
3.12.2 Entthronungstrauma......................................................................................124
3.13 Ängste und Angstphasen..............................................................................125
4 Lebensbereiche und Problemfelder...................................129
4.1 ADHS und ADS..................................................................................................130
4.1.1 Was unterscheidet ADHS von ADS?..........................................................130
4.1.2 ADS...................................................................................................................... 131
4.1.3 ADHS...................................................................................................................132
4.1.4 Diagnosen..........................................................................................................133
4.1.5 ADHS in verschiedenen Lebensphasen....................................................134
4.1.6 Mögliche Ursachen.........................................................................................135
4.1.7 Was wir als Coaches anbieten können.....................................................135
4.2 Depressionen bei Kindern und Jugendlichen.......................................139
4.2.1 Was spielt bei der Entstehung eine Rolle?..............................................140
4.2.2 Einige Symptome.............................................................................................140
4.2.3 Differenzierung zwischen Stimmungsschwankungen und Depressionen in der Pubertät.............................................. 141
4.3 Geschwisterrivalität und Entthronungstrauma....................................142
4.3.1 Das Trauma der Entthronung......................................................................144
4.3.2 Was wir als Coaches anbieten können.....................................................146
4.4 Grübeln oder das...