Mark Harper: Chill | Taschenbuch | preigu

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Cover: 9781797213767 | Chill: The Cold Water Swim Cure - A Transformative Guide to Renew...

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Beschreibung

"A history, science, and program for cold water swimming used successfully as a therapeutic intervention for many who suffer from a handful of health conditions including chronic pain, dementia, inflammatory bowel disease, arthritis, anxiety, depression, PTSD, and migraines"--

"A history, science, and program for cold water swimming used successfully as a therapeutic intervention for many who suffer from a handful of health conditions including chronic pain, dementia, inflammatory bowel disease, arthritis, anxiety, depression, PTSD, and migraines"--

Über den Autor

Dr. Mark Harper, MD, PhD, is a consultant anesthetist at Sussex University Hospitals in the UK and Kristiansand in Norway. He is a leading expert in the prevention of hypothermia in surgical patients and the therapeutic uses of cold-water adaptation and open-water swimming. He has been featured in the BBC documentary The Doctor Who Gave Up Drugs, is a cocreator of Chill UK, a nonprofit committed to providing courses in cold-water swimming to improve mental health, and the director of Mental Health Swims. He lives in England and Norway.

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	256
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781797213767
ISBN-10:	1797213768
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Harper, Mark
Hersteller:	Chronicle Books
Maße:	225 x 150 x 19 mm
Von/Mit:	Mark Harper
Erscheinungsdatum:	12.07.2022
Gewicht:	0,32 kg

preigu-id: 120500602

Über den Autor

Dr. Mark Harper, MD, PhD, is a consultant anesthetist at Sussex University Hospitals in the UK and Kristiansand in Norway. He is a leading expert in the prevention of hypothermia in surgical patients and the therapeutic uses of cold-water adaptation and open-water swimming. He has been featured in the BBC documentary The Doctor Who Gave Up Drugs, is a cocreator of Chill UK, a nonprofit committed to providing courses in cold-water swimming to improve mental health, and the director of Mental Health Swims. He lives in England and Norway.

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	256
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781797213767
ISBN-10:	1797213768
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Harper, Mark
Hersteller:	Chronicle Books
Maße:	225 x 150 x 19 mm
Von/Mit:	Mark Harper
Erscheinungsdatum:	12.07.2022
Gewicht:	0,32 kg

preigu-id: 120500602

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