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Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Burnout Syndrom: Wege aus der Erschöpfung und Prävention
Das Burnout-Syndrom verstehen und überwinden - Praxiserprobte Therapie-Tools für nachhaltige Stressbewältigung und...
Taschenbuch von Bendis A. I. Saage - Deutschland
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Dieses fundierte Buch zum Burnout-Syndrom bietet einen umfassenden Einblick in die Entstehung, Prävention und Bewältigung von beruflicher Erschöpfung.
Die Leser erhalten zunächst ein tiefes Verständnis der Risikofaktoren des Burnout-Syndroms, von beruflichem Stress bis hin zu persönlichen Verhaltensmustern. Anhand praxisnaher Beispiele werden die verschiedenen Erscheinungsformen emotionaler und nervöser Erschöpfung anschaulich erklärt.
Ein Schwerpunkt liegt auf wirksamen Präventionsmaßnahmen zur Burnout-Prävention. Dazu gehören konkrete Anleitungen zur gesunden Arbeitsplatzgestaltung, persönlichen Vorsorge und dem Aufbau sozialer Unterstützungsnetzwerke. Die vorgestellten Burnout Therapie-Tools basieren auf bewährten therapeutischen Ansätzen.
Für Menschen, die bereits unter Burnout leiden, zeigt das Buch gangbare Wege aus dem Burnout auf. Die Leser lernen, wie sie ihre Arbeitssituation analysieren, ihren Lebensstil anpassen und nachhaltige Erholungsphasen etablieren können. Besonderes Augenmerk liegt auf der beruflichen Neuorientierung als möglichem Weg, das Burnout-Syndrom zu überwinden.
Der abschließende Teil widmet sich der langfristigen Stabilisierung. Hier werden gesunde Arbeitsroutinen, persönliche Entwicklungsmöglichkeiten und eine nachhaltige Lebensführung thematisiert. Die Integration zahlreicher Grafiken und Übungen macht die Inhalte besonders anschaulich und praktisch anwendbar.
Dieses Burnout Buch richtet sich an Betroffene, Angehörige und alle, die sich präventiv mit dem Thema Burnout auseinandersetzen möchten.
Dieses fundierte Buch zum Burnout-Syndrom bietet einen umfassenden Einblick in die Entstehung, Prävention und Bewältigung von beruflicher Erschöpfung.
Die Leser erhalten zunächst ein tiefes Verständnis der Risikofaktoren des Burnout-Syndroms, von beruflichem Stress bis hin zu persönlichen Verhaltensmustern. Anhand praxisnaher Beispiele werden die verschiedenen Erscheinungsformen emotionaler und nervöser Erschöpfung anschaulich erklärt.
Ein Schwerpunkt liegt auf wirksamen Präventionsmaßnahmen zur Burnout-Prävention. Dazu gehören konkrete Anleitungen zur gesunden Arbeitsplatzgestaltung, persönlichen Vorsorge und dem Aufbau sozialer Unterstützungsnetzwerke. Die vorgestellten Burnout Therapie-Tools basieren auf bewährten therapeutischen Ansätzen.
Für Menschen, die bereits unter Burnout leiden, zeigt das Buch gangbare Wege aus dem Burnout auf. Die Leser lernen, wie sie ihre Arbeitssituation analysieren, ihren Lebensstil anpassen und nachhaltige Erholungsphasen etablieren können. Besonderes Augenmerk liegt auf der beruflichen Neuorientierung als möglichem Weg, das Burnout-Syndrom zu überwinden.
Der abschließende Teil widmet sich der langfristigen Stabilisierung. Hier werden gesunde Arbeitsroutinen, persönliche Entwicklungsmöglichkeiten und eine nachhaltige Lebensführung thematisiert. Die Integration zahlreicher Grafiken und Übungen macht die Inhalte besonders anschaulich und praktisch anwendbar.
Dieses Burnout Buch richtet sich an Betroffene, Angehörige und alle, die sich präventiv mit dem Thema Burnout auseinandersetzen möchten.
Über den Autor
Mit beeindruckender Genauigkeit verknüpft Bendis Saage unterschiedliche wissenschaftliche Quellen zu spannenden Sachbüchern. Er arbeitet dabei methodisch und kreativ zugleich, wobei er stets die neuesten technologischen Möglichkeiten nutzt. Seine Stärke liegt darin, vielschichtige Themen in gut lesbare Texte zu übersetzen und diese durch passende Bildmaterialien anschaulich zu gestalten. Mit großer Hingabe widmet er sich unermüdlich dieser anspruchsvollen Aufgabe.
Details
Erscheinungsjahr: 2025
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Lexika
Medium: Taschenbuch
Titelzusatz: Das Burnout-Syndrom verstehen und überwinden - Praxiserprobte Therapie-Tools für nachhaltige Stressbewältigung und berufliche Neuorientierung
Inhalt: 232 S.
ISBN-13: 9783384509420
ISBN-10: 3384509420
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Saage - Deutschland, Bendis A. I.
Hersteller: tredition
Saage Books
Verantwortliche Person für die EU: tredition GmbH, Heinz-Beusen-Stieg 5, D-22926 Ahrensburg, gpsr@tredition.com
Maße: 210 x 148 x 17 mm
Von/Mit: Bendis A. I. Saage - Deutschland
Erscheinungsdatum: 31.01.2025
Gewicht: 0,342 kg
Artikel-ID: 131393924
Über den Autor
Mit beeindruckender Genauigkeit verknüpft Bendis Saage unterschiedliche wissenschaftliche Quellen zu spannenden Sachbüchern. Er arbeitet dabei methodisch und kreativ zugleich, wobei er stets die neuesten technologischen Möglichkeiten nutzt. Seine Stärke liegt darin, vielschichtige Themen in gut lesbare Texte zu übersetzen und diese durch passende Bildmaterialien anschaulich zu gestalten. Mit großer Hingabe widmet er sich unermüdlich dieser anspruchsvollen Aufgabe.
Details
Erscheinungsjahr: 2025
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Lexika
Medium: Taschenbuch
Titelzusatz: Das Burnout-Syndrom verstehen und überwinden - Praxiserprobte Therapie-Tools für nachhaltige Stressbewältigung und berufliche Neuorientierung
Inhalt: 232 S.
ISBN-13: 9783384509420
ISBN-10: 3384509420
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Saage - Deutschland, Bendis A. I.
Hersteller: tredition
Saage Books
Verantwortliche Person für die EU: tredition GmbH, Heinz-Beusen-Stieg 5, D-22926 Ahrensburg, gpsr@tredition.com
Maße: 210 x 148 x 17 mm
Von/Mit: Bendis A. I. Saage - Deutschland
Erscheinungsdatum: 31.01.2025
Gewicht: 0,342 kg
Artikel-ID: 131393924
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