Ged Sumner: Body Intelligence Meditation

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Cover: 9781848191747 | Body Intelligence Meditation: Finding Presence Through Embodiment

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Beschreibung

An introduction to an innovative form of meditation through deep felt connection with body structure and physiology. The book provides a series of exercises to attain felt sense awareness, helping practitioners tune in to their physical body and reach the meditative states of bliss, energy and trauma resolution.

Über den Autor

Ged Sumner is a practicing craniosacral therapist, and teaches craniosacral therapy and chi kung. He has also studied shiatsu, healing and attachment based psychoanalytical psychotherapy, and has a degree in chemistry. He is the director of Body Intelligence Training, which offers biodynamic craniosacral therapy practitioner courses in Europe, North America, Australasia and the Middle East ([...] and is also the director of Natural Movement ? Elemental Chi Kung ([...]

Inhaltsverzeichnis

Preface. 1. What is Real? 2. Felt Sense Awareness. 3. Dynamic Stillness. 4. Peace and Autonomic Order. 5. The Amazing Connective Tissue System. 6. Diaphragmatic Wholeness. 7. Breath and Life. 8. Inner Volume and Depth. 9. Fluid Body and Bliss. 10. Being Centred. 11. Embryonic Mind. 12. Internal and External Circulation. 13. Inner Cell. 14. Hormonal Space. 15. Brain Balancing. 16. Life Continuum. 17. Integration.

Erscheinungsjahr:	2014
Fachbereich:	Esoterik
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Esoterik & Anthroposophie
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	168
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781848191747
ISBN-10:	184819174X
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Sumner, Ged
Hersteller:	SINGING DRAGON
Maße:	228 x 149 x 15 mm
Von/Mit:	Ged Sumner
Erscheinungsdatum:	21.07.2014
Gewicht:	0,279 kg

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