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Bis hierher und nicht weiter
Wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen. - Erweiterte Neuausgabe
Taschenbuch von Rolf Sellin
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Die Kunst, sich souverän abzugrenzen

»Grenz dich doch ab!« - das sagt sich so einfach. Doch Grenzen zu setzen ist leichter gesagt als getan. Erfolgsautor Rolf Sellin zeigt, weshalb oft nicht klappt, was wir uns doch schon so oft vorgenommen haben. Denn erfolgreiche Abgrenzung ist keine Willenssache. Abgrenzung will geübt sein und dafür bietet Sellin konkrete Methoden, die funktionieren: auf gedanklicher, kommunikativer, körperlicher und besonders auf energetischer Ebene.

In seinem erfolgreichen Longseller erklärt Rolf Sellin, wie Sie wirksam Grenzen setzen, besser für sich sorgen, rechtzeitig Nein sagen, beizeiten Pause machen und so mehr erreichen. Erweitert wurde das Buch um neue Methoden zur Bewältigung von Informationsflut und persönlichen Krisen sowie zur verbalen Abgrenzung.

Die Kunst, sich souverän abzugrenzen

»Grenz dich doch ab!« - das sagt sich so einfach. Doch Grenzen zu setzen ist leichter gesagt als getan. Erfolgsautor Rolf Sellin zeigt, weshalb oft nicht klappt, was wir uns doch schon so oft vorgenommen haben. Denn erfolgreiche Abgrenzung ist keine Willenssache. Abgrenzung will geübt sein und dafür bietet Sellin konkrete Methoden, die funktionieren: auf gedanklicher, kommunikativer, körperlicher und besonders auf energetischer Ebene.

In seinem erfolgreichen Longseller erklärt Rolf Sellin, wie Sie wirksam Grenzen setzen, besser für sich sorgen, rechtzeitig Nein sagen, beizeiten Pause machen und so mehr erreichen. Erweitert wurde das Buch um neue Methoden zur Bewältigung von Informationsflut und persönlichen Krisen sowie zur verbalen Abgrenzung.

Über den Autor
Rolf Sellin, geboren 1948, ursprünglich Dipl.-Ing. Architekt, hat nach einer Lebenskrise wirkungsvolle Methoden für den Umgang mit der Hochsensibilität und Abgrenzungsschwierigkeiten entwickelt, die bei der Fähigkeit ansetzen, sich zu zentrieren und die Wahrnehmung bewusst auszurichten. Sellin gründete 2008 das HSP-Institut in Stuttgart, leitete dort bis 2019 Seminare und bildete Psychotherapeuten und Pädagogen fort. Er ist erfolgreicher Autor mehrerer Bücher, darunter der Bestseller »Wenn die Haut zu dünn ist«.
Zusammenfassung
Wie man Manipulierer, »Energievampire« und andere übergriffige Zeitgenossen stoppt
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Seiten: 224
Inhalt: 224 S.
ISBN-13: 9783466347759
ISBN-10: 3466347750
Sprache: Deutsch
Einband: Klappenbroschur
Autor: Sellin, Rolf
Hersteller: Kösel
Kösel-Verlag
Abbildungen: Mit zahlreichen Abbildungen
Maße: 213 x 133 x 19 mm
Von/Mit: Rolf Sellin
Erscheinungsdatum: 14.06.2021
Gewicht: 0,326 kg
preigu-id: 119777921
Über den Autor
Rolf Sellin, geboren 1948, ursprünglich Dipl.-Ing. Architekt, hat nach einer Lebenskrise wirkungsvolle Methoden für den Umgang mit der Hochsensibilität und Abgrenzungsschwierigkeiten entwickelt, die bei der Fähigkeit ansetzen, sich zu zentrieren und die Wahrnehmung bewusst auszurichten. Sellin gründete 2008 das HSP-Institut in Stuttgart, leitete dort bis 2019 Seminare und bildete Psychotherapeuten und Pädagogen fort. Er ist erfolgreicher Autor mehrerer Bücher, darunter der Bestseller »Wenn die Haut zu dünn ist«.
Zusammenfassung
Wie man Manipulierer, »Energievampire« und andere übergriffige Zeitgenossen stoppt
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Seiten: 224
Inhalt: 224 S.
ISBN-13: 9783466347759
ISBN-10: 3466347750
Sprache: Deutsch
Einband: Klappenbroschur
Autor: Sellin, Rolf
Hersteller: Kösel
Kösel-Verlag
Abbildungen: Mit zahlreichen Abbildungen
Maße: 213 x 133 x 19 mm
Von/Mit: Rolf Sellin
Erscheinungsdatum: 14.06.2021
Gewicht: 0,326 kg
preigu-id: 119777921
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