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Bessermacher
Von Spitzensportlern lernen
Taschenbuch von Arne Greskowiak (u. a.)
Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Athletikcoach Arne Greskowiak weiß, wie man Spitzensportler zum richtigen Zeitpunkt in Topform bringt. In 20 Jahren an der Seite von Athleten und Profiteams hat er einen ganz individuellen Ansatz mit den Säulen Training, Ernährung, Regeneration und Mindset entwickelt. Mit der deutschen Basketball- und Eishockey-Nationalmannschaft sammelte er zuletzt Bronze, Silber und Gold bei Welt- und Europameisterschaften. Nun nimmt er uns mit in die Kabine, auf die Arbeit mit den Stars und lässt uns teilhaben an den Geheimnissen des Spitzensports.

Athletikcoach Arne Greskowiak weiß, wie man Spitzensportler zum richtigen Zeitpunkt in Topform bringt. In 20 Jahren an der Seite von Athleten und Profiteams hat er einen ganz individuellen Ansatz mit den Säulen Training, Ernährung, Regeneration und Mindset entwickelt. Mit der deutschen Basketball- und Eishockey-Nationalmannschaft sammelte er zuletzt Bronze, Silber und Gold bei Welt- und Europameisterschaften. Nun nimmt er uns mit in die Kabine, auf die Arbeit mit den Stars und lässt uns teilhaben an den Geheimnissen des Spitzensports.

Über den Autor
Arne Greskowiak (42) studierte Sportwissenschaften in Köln und gründete 2011 das Leistungszentrum für Athletik- und Personal-Training ago sport. Er ist Atheltiktrainer der Eishockey- und Basketball-Nationalmannschaften, der Kölner Haie sowie einzelner Spitzensportler von Fußball über Handball bis Rudern. Im Mittelpunkt seiner Trainingsmethode und Keynotes stehen Motivation, Disziplin, Leadership und persönliche Entwicklung.
Zusammenfassung

Athletiktrainer der deutschen Basketball-Nationalmannschaft

Details
Erscheinungsjahr: 2024
Fachbereich: Angewandte Psychologie
Genre: Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Seiten: 207
Inhalt: 208 S.
ISBN-13: 9783451601385
ISBN-10: 3451601389
Sprache: Deutsch
Einband: Klappenbroschur
Autor: Greskowiak, Arne
Haubrichs, Alexander
Hersteller: Herder Verlag GmbH
Verlag Herder GmbH
Maße: 203 x 123 x 19 mm
Von/Mit: Arne Greskowiak (u. a.)
Erscheinungsdatum: 10.06.2024
Gewicht: 0,276 kg
Artikel-ID: 128851086
Über den Autor
Arne Greskowiak (42) studierte Sportwissenschaften in Köln und gründete 2011 das Leistungszentrum für Athletik- und Personal-Training ago sport. Er ist Atheltiktrainer der Eishockey- und Basketball-Nationalmannschaften, der Kölner Haie sowie einzelner Spitzensportler von Fußball über Handball bis Rudern. Im Mittelpunkt seiner Trainingsmethode und Keynotes stehen Motivation, Disziplin, Leadership und persönliche Entwicklung.
Zusammenfassung

Athletiktrainer der deutschen Basketball-Nationalmannschaft

Details
Erscheinungsjahr: 2024
Fachbereich: Angewandte Psychologie
Genre: Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Seiten: 207
Inhalt: 208 S.
ISBN-13: 9783451601385
ISBN-10: 3451601389
Sprache: Deutsch
Einband: Klappenbroschur
Autor: Greskowiak, Arne
Haubrichs, Alexander
Hersteller: Herder Verlag GmbH
Verlag Herder GmbH
Maße: 203 x 123 x 19 mm
Von/Mit: Arne Greskowiak (u. a.)
Erscheinungsdatum: 10.06.2024
Gewicht: 0,276 kg
Artikel-ID: 128851086
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