Frank Soberman: Besser Nüchtern | Taschenbuch | preigu

Cover: 9783982788517 | Besser Nüchtern | A Progressbook | Frank Soberman | Taschenbuch | 2026

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Beschreibung

Dieses Progressbook ist als begleitendes Notiz- und Arbeitsbuch konzipiert. Es bietet Raum für regelmäßige Einträge, kurze Beobachtungen und persönliche Markierungen im Alltag. Im Mittelpunkt steht nicht das Lesen, sondern das fortlaufende Festhalten von Eindrücken, Wiederholungen und kleinen Veränderungen über einen längeren Zeitraum. Das Buch richtet sich an Menschen, die ihren Umgang mit Gewohnheiten bewusst reflektieren und Entwicklungen dokumentieren möchten. Es kann eigenständig genutzt werden oder ergänzend zu "Besser Nüchtern - A Roadbook" desselben Autors.

Dieses Progressbook ist als begleitendes Notiz- und Arbeitsbuch konzipiert. Es bietet Raum für regelmäßige Einträge, kurze Beobachtungen und persönliche Markierungen im Alltag. Im Mittelpunkt steht nicht das Lesen, sondern das fortlaufende Festhalten von Eindrücken, Wiederholungen und kleinen Veränderungen über einen längeren Zeitraum. Das Buch richtet sich an Menschen, die ihren Umgang mit Gewohnheiten bewusst reflektieren und Entwicklungen dokumentieren möchten. Es kann eigenständig genutzt werden oder ergänzend zu "Besser Nüchtern - A Roadbook" desselben Autors.

Über den Autor

Frank Soberman arbeitet als Autor und Gestalter an publizistischen Projekten im Spannungsfeld von Alltag, Wahrnehmung und bewusster Selbstbeobachtung. Mit "Besser Nüchtern" hat er ein Buchprojekt entwickelt, das Reflexion und praktische Anwendung miteinander verbindet.

Details

Erscheinungsjahr:	2026
Fachbereich:	Populäre Darstellungen
Genre:	Politikwissenschaft & Soziologie , Recht , Sozialwissenschaften , Wirtschaft
Rubrik:	Wissenschaften
Medium:	Taschenbuch
ISBN-13:	9783982788517
ISBN-10:	398278851X
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Soberman, Frank
Hersteller:	Art.5 Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	preigu GmbH & Co. KG, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße:	190 x 120 x 9 mm
Von/Mit:	Frank Soberman
Erscheinungsdatum:	18.01.2026
Gewicht:	0,144 kg

Artikel-ID: 134475212

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