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"FIT FÜRS LEBEN!"
In diesem Buch findest du grundlegendes Basiswissen über Sport, Muskelauf- und Fettabbau sowie gesunder Ernährung. Wenn du mehr über deine Gesundheit und Fitness wissen willst oder mit Fitness anfangen willst, wird dir dieses Buch dabei helfen, einen Durchblick in dieser komplexen Materie zu erhalten. Du kannst dir viel Irrwege sparen indem du lernst, mit dir selbst zusammenzuarbeiten statt gegen dich. In der heutigen Zeit, ist das wichtigste im Leben eine gesunde Balance zu finden und nicht in Extreme zu rutschen. Ich möchte dir dieses Wissen und diverse Tipps weitergeben.
"FIT FÜRS LEBEN!"
In diesem Buch findest du grundlegendes Basiswissen über Sport, Muskelauf- und Fettabbau sowie gesunder Ernährung. Wenn du mehr über deine Gesundheit und Fitness wissen willst oder mit Fitness anfangen willst, wird dir dieses Buch dabei helfen, einen Durchblick in dieser komplexen Materie zu erhalten. Du kannst dir viel Irrwege sparen indem du lernst, mit dir selbst zusammenzuarbeiten statt gegen dich. In der heutigen Zeit, ist das wichtigste im Leben eine gesunde Balance zu finden und nicht in Extreme zu rutschen. Ich möchte dir dieses Wissen und diverse Tipps weitergeben.
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Lexika |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
120 S.
9 farbige Illustr. |
| ISBN-13: | 9783754397176 |
| ISBN-10: | 3754397176 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Kamberi-Raja, Marija |
| Auflage: | 2. Auflage |
| Hersteller: |
Books on Demand
Books on Demand GmbH |
| Maße: | 190 x 120 x 9 mm |
| Von/Mit: | Marija Kamberi-Raja |
| Erscheinungsdatum: | 27.10.2021 |
| Gewicht: | 0,136 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Lexika |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
120 S.
9 farbige Illustr. |
| ISBN-13: | 9783754397176 |
| ISBN-10: | 3754397176 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Kamberi-Raja, Marija |
| Auflage: | 2. Auflage |
| Hersteller: |
Books on Demand
Books on Demand GmbH |
| Maße: | 190 x 120 x 9 mm |
| Von/Mit: | Marija Kamberi-Raja |
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