Zum Hauptinhalt springen Zur Suche springen Zur Hauptnavigation springen
Beschreibung
Für die Bedeutung einer vielseitigen, gesundheitsorientierten Bewegungsförderung im Alter gibt es keinen wissenschaftlichen "Beweismangel" mehr. Mediziner, Gerontologen, Entwicklungspsychologen und Sportwissenschaftler sind sich einig, dass in fortgeschrittenen Lebensphasen der Motorik so etwas wie eine "Joker-Funktion" für ein "Altern in Balance" zukommt.
In diesem Band wird ein wissenschaftlich fundiertes und praktisch erprobtes Programm für ältere Menschen vorgestellt. Die Ziele, Inhalte und Methoden orientieren sich an vier zentralen Gütesiegeln für Sportangebote in diesem Altersbereich: den Prinzipien der Ganzheitlichkeit, der Entwicklungsgemäßheit, der Freudbetontheit und der unterstützenden Impulse.
Im Praxisteil werden 111 Spiele und Übungen zur Verbesserung von 20 allgemeinen motorischen (A), perzeptiv-motorischen (B) und kognitiv-motorischen Basiskompetenzen (C) präsentiert, aus denen sich das ABC für die Ballschule 50plus ergibt. Das Buch richtet sich vor allem an engagierte Übungs-/Kursleiter in Sportvereinen und in Fitnessstudios sowie an Alters-/Pflegekräfte in Seniorenheimen.
Für die Bedeutung einer vielseitigen, gesundheitsorientierten Bewegungsförderung im Alter gibt es keinen wissenschaftlichen "Beweismangel" mehr. Mediziner, Gerontologen, Entwicklungspsychologen und Sportwissenschaftler sind sich einig, dass in fortgeschrittenen Lebensphasen der Motorik so etwas wie eine "Joker-Funktion" für ein "Altern in Balance" zukommt.
In diesem Band wird ein wissenschaftlich fundiertes und praktisch erprobtes Programm für ältere Menschen vorgestellt. Die Ziele, Inhalte und Methoden orientieren sich an vier zentralen Gütesiegeln für Sportangebote in diesem Altersbereich: den Prinzipien der Ganzheitlichkeit, der Entwicklungsgemäßheit, der Freudbetontheit und der unterstützenden Impulse.
Im Praxisteil werden 111 Spiele und Übungen zur Verbesserung von 20 allgemeinen motorischen (A), perzeptiv-motorischen (B) und kognitiv-motorischen Basiskompetenzen (C) präsentiert, aus denen sich das ABC für die Ballschule 50plus ergibt. Das Buch richtet sich vor allem an engagierte Übungs-/Kursleiter in Sportvereinen und in Fitnessstudios sowie an Alters-/Pflegekräfte in Seniorenheimen.
Details
Erscheinungsjahr: 2026
Genre: Ratgeber, Sachbuch, Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Lexika & Handbücher
Medium: Taschenbuch
Reihe: Reihe Ballschule
Inhalt: 176 S.
ISBN-13: 9783778081204
ISBN-10: 3778081209
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 8120
Einband: Spiralbindung
Autor: Roth, Klaus
Knobloch, Ina
Schmid, Markus
Schneider, Julia
Hersteller: Hofmann GmbH & Co. KG
Verantwortliche Person für die EU: Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG, Steinwasenstr. 6-8, D-73614 Schorndorf, vertrieb@hofmann-verlag.de
Maße: 15 x 160 x 241 mm
Von/Mit: Klaus Roth (u. a.)
Erscheinungsdatum: 28.10.2026
Gewicht: 0,438 kg
Artikel-ID: 138282687

Ähnliche Produkte