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Von der Gestaltung einer Morgenroutine, die Körper und Geist belebt, über das bewusste Setzen von Grenzen bis hin zu kleinen, aber wirkungsvollen Selbstfürsorge-Ritualen ¿ jede Aufgabe ist darauf ausgelegt, dich Schritt für Schritt zu einem erfüllteren Leben zu führen. Lerne, wie du Multitasking vermeidest, digitale Pausen einlegst und dir feste Zeitinseln nur für dich selbst schaffst. Entdecke, wie du durch klare Strukturen und achtsame Reflexion mehr Raum für das schaffst, was dir wirklich wichtig ist.
Dieses Buch ist das perfekte Geschenk für alle, die sich in ihrer persönlichen Entwicklung weiterbilden möchten ¿ oder für dich selbst, wenn du bereit bist, die Kraft der unperfekten Balance zu erkennen und zu leben. Dein Weg zu mehr Gelassenheit beginnt hier!
Von der Gestaltung einer Morgenroutine, die Körper und Geist belebt, über das bewusste Setzen von Grenzen bis hin zu kleinen, aber wirkungsvollen Selbstfürsorge-Ritualen ¿ jede Aufgabe ist darauf ausgelegt, dich Schritt für Schritt zu einem erfüllteren Leben zu führen. Lerne, wie du Multitasking vermeidest, digitale Pausen einlegst und dir feste Zeitinseln nur für dich selbst schaffst. Entdecke, wie du durch klare Strukturen und achtsame Reflexion mehr Raum für das schaffst, was dir wirklich wichtig ist.
Dieses Buch ist das perfekte Geschenk für alle, die sich in ihrer persönlichen Entwicklung weiterbilden möchten ¿ oder für dich selbst, wenn du bereit bist, die Kraft der unperfekten Balance zu erkennen und zu leben. Dein Weg zu mehr Gelassenheit beginnt hier!
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
|---|---|
| Genre: | Belletristik |
| Produktart: | Humor, Comics & Cartoons |
| Rubrik: | Belletristik |
| Medium: | Taschenbuch |
| ISBN-13: | 9783759142764 |
| ISBN-10: | 3759142761 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Hartmann, Tim |
| Hersteller: | FlipFlop |
| Verantwortliche Person für die EU: | Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de |
| Maße: | 229 x 152 x 5 mm |
| Von/Mit: | Tim Hartmann |
| Erscheinungsdatum: | 08.12.2024 |
| Gewicht: | 0,123 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
|---|---|
| Genre: | Belletristik |
| Produktart: | Humor, Comics & Cartoons |
| Rubrik: | Belletristik |
| Medium: | Taschenbuch |
| ISBN-13: | 9783759142764 |
| ISBN-10: | 3759142761 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Hartmann, Tim |
| Hersteller: | FlipFlop |
| Verantwortliche Person für die EU: | Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de |
| Maße: | 229 x 152 x 5 mm |
| Von/Mit: | Tim Hartmann |
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